簡単☆Wシャキシャキ蓮根ともやしの肉炒め

Name: 簡単☆Wシャキシャキ蓮根ともやしの肉炒め
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚肉 50g; 蓮根 100g; もやし 100g; 中華あじ 小さじ１; 塩コショウ 少々; 醤油 少々; ごま油(炒め用) 適量

ayayagi @cook_40136587

もやしと蓮根のWシャキシャキで歯ごたえのいい炒め物が出来ました（＾＾）
このレシピの生い立ち
アレルギー対策に毎日蓮根を食べるようになったので、飽きが来ないよう工夫したうちの一つです。

簡単☆Wシャキシャキ蓮根ともやしの肉炒め

ayayagi @cook_40136587

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

１人分

豚肉 50g
蓮根 100g
もやし 100g
中華あじ小さじ１
塩コショウ少々
醤油少々
ごま油(炒め用) 適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1
ごま油を引いたフライパンで豚肉を炒める。
2
豚肉が炒まったら、薄切りにした蓮根ともやしを加えてさらに炒める。
火が通ったら調味料で味を整えて完成！

コツ・ポイント

蓮根ともやしはシャキシャキの食感が残る程度に加熱して下さいね（＾＾）

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ayayagi @cook_40136587

2014/05/03 12:31に公開

簡単レシピがメインです。大体、深型フライパン一つでなんでも作ってしまいます(笑)本来の手順などは無視をしていますが、出来上がりは普通に美味しいと思います。良かったらレシピを参考にしてみて下さい。つくれぽ貰えたらすごく嬉しいです♪皆様のレシピも参考にさせていただいて、スキルアップしていきたいと思います！

似たレシピ

その他のレシピ