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アイコの味噌汁
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アイコの味噌汁-レシピのメイン写真

アイコの味噌汁

puniK
puniK @cook_40056246

㊟絶対に素手で触らない!
山菜のアイコ(ミヤマイラクサ)はクセがなく美味しいです子供の頃からこの味噌汁が大好物でした
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていました
アイコはお浸しが多いみたいですが、実家では味噌汁が定番でした
子供ながらに伸びて茎が赤くなったアイコより、出たばかりのたけの短いアイコが味噌汁に向いていると思い自分で採って(ゴム手必須)使っていました

㊟絶対に素手で触らない!
山菜のアイコ(ミヤマイラクサ)はクセがなく美味しいです子供の頃からこの味噌汁が大好物でした
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていました
アイコはお浸しが多いみたいですが、実家では味噌汁が定番でした
子供ながらに伸びて茎が赤くなったアイコより、出たばかりのたけの短いアイコが味噌汁に向いていると思い自分で採って(ゴム手必須)使っていました

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puniK
puniK @cook_40056246

㊟絶対に素手で触らない!
山菜のアイコ(ミヤマイラクサ)はクセがなく美味しいです子供の頃からこの味噌汁が大好物でした
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていました
アイコはお浸しが多いみたいですが、実家では味噌汁が定番でした
子供ながらに伸びて茎が赤くなったアイコより、出たばかりのたけの短いアイコが味噌汁に向いていると思い自分で採って(ゴム手必須)使っていました

㊟絶対に素手で触らない!
山菜のアイコ(ミヤマイラクサ)はクセがなく美味しいです子供の頃からこの味噌汁が大好物でした
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていました
アイコはお浸しが多いみたいですが、実家では味噌汁が定番でした
子供ながらに伸びて茎が赤くなったアイコより、出たばかりのたけの短いアイコが味噌汁に向いていると思い自分で採って(ゴム手必須)使っていました

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材料

4人分
  1. じゃがいも 2個
  2. 油揚げ 小1枚
  3. アイコ(ミヤマイラクサ) 1/2~1束
  4. だし汁 600cc
  5. 味噌 適量
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作り方

  1. 1

    アイコ(ミヤマイラクサ)はとげがびっしりです
    茹でてないものを絶対に素手で触らないように!!

    • アイコの味噌汁作り方1写真
  2. 2

    大きめの鍋に湯をわかしアイコを30秒ほど茹でる
    水にとって、ゴミ等を取る
    (茹でるととげはくたっとなります)

  3. 3

    今回ゲット出来たアイコは長さが25センチくらいと長いので葉先を味噌汁に、根元は皮を剥いてお浸しにしました

    • アイコの味噌汁作り方3写真
  4. 4

    じゃがいもは一口大にカットし水に少しさらす
    油揚げの油が気になれば熱湯をかけて油抜きしてからカットする

  5. 5

    鍋にだし汁とじゃがいもを入れ芋が煮えたらあくをとり、油揚げとアイコを入れ一煮立ちで味噌を加え完成

コツ・ポイント

売っているアイコは写真のように茎の赤いものが多いのでこの方法にしましたが、たけが15センチくらいの短いものならゴム手をはめて洗ってカットすれば前茹では必要ありません。

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puniK
puniK @cook_40056246
2016/05/07 02:36に公開
東北のI県在住。二人暮らしです。いつも簡単なものばかり作っていますが、ごくたまに 「やる気」になる時があります。レシピは時折勝手に更新しています^^;すみません
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