さっぱり胸肉ソテー 走るわんぱくのりぴー @cook_40109871 今からの季節にぴったりの味の柔らか胸肉ソテーですこのレシピの生い立ち醤油などの味付けから抜け出したくて… もっと読む 今からの季節にぴったりの味の柔らか胸肉ソテーですこのレシピの生い立ち醤油などの味付けから抜け出したくて… もっと読む さっぱり胸肉ソテー 走るわんぱくのりぴー @cook_40109871 今からの季節にぴったりの味の柔らか胸肉ソテーですこのレシピの生い立ち醤油などの味付けから抜け出したくて… もっと読む 今からの季節にぴったりの味の柔らか胸肉ソテーですこのレシピの生い立ち醤油などの味付けから抜け出したくて… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 1/2枚 オリーブオイル 適量 クレイジーソルト 適量 お酒 大さじ2 ポッカレモン 適量 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胸肉をフォークでグサグサとさしお酒をふって5分ほど放置 2 キッチンペーパーで水気をふいて片栗粉を両面にまぶして、オリーブオイルをひいてあたためたフライパンで中火で焼く 3 周りが白くなり始めたら裏返して弱火にして蓋をする。 4 2〜3分したら蓋を開けて、クレイジーソルトを気持ち多めにかけて、最後にポッカレモンを回しかけて出来上がり〜〜 コツ・ポイント 特にありません！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20035284 コピーしました！ 走るわんぱくのりぴー @cook_40109871 2016/06/14 13:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理を作るの食べるの大好きpeapleです笑 もっと読む このレシピのキーワード 片栗粉 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ とろとろ茄子の蒲焼き♪高菜のせご飯 タコとホタテのタウリン炊き込みご飯♪ 甘辛だれの鶏つくね豆腐ハンバーグ 我が家の定番ハンバーグ 小松菜と切り干し大根の和風マヨサラダ 簡単☆５分で！濃厚明太クリームうどん♩ めっちゃ簡単美味しい☆フライパンで焼売 鶏もものトマト煮♪簡単煮るだけ夕食お弁当 レンジで簡単時短＊豆腐の水切り レタスのチョレギ風サラダ♡ Easy Chicken Casserole Homemade Beef and Broccoli Crepe Grilled Buffalo Chicken Breasts Classic Hayashi Rice 栄養満点！長芋のお焼き 簡単☆美味しい☆ たらこスパ 生チーザでアランチーニ スンドゥブ風王将の餃子鍋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20035284
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