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話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡
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話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡-レシピのメイン写真

話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡

jasmine75
jasmine75 @cook_40101655

甘辛いタレでご飯が進みます(^^)お弁当に♪
このレシピの生い立ち
ごぼうを使ったおかずを作りたくて♪

甘辛いタレでご飯が進みます(^^)お弁当に♪
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話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡

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材料

  • 鶏もも肉(むね肉でも) 1枚
  • ごぼう 1本
  • ○塩胡椒 適量
  • ○薄力粉 適量
  • ◎醤油 大2
  • ◎酒 大1
  • ○砂糖、みりん 各大1/2
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作り方

  1. 1

    ごぼうは皮を包丁の背でこそげ取り、3cm幅に切り、アク抜き。
    500wの電子レンジで2分チン。

    • 話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡作り方1写真
  2. 2

    一口大にした鶏肉に○をまぶし、フライパンで焼いていく

    • 話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡作り方2写真
  3. 3

    焼き色がついたら裏返してフタをし、弱めの中火で3分蒸し焼きにする

    • 話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡作り方3写真
  4. 4

    1のごぼうを加えて炒める。

    • 話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡作り方4写真
  5. 5

    合わせた◎を加え、煮からめたら出来上がり♪

    • 話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡作り方5写真
  6. 6

    2018.11.2 話題のレシピ入り♡
    ありがとうございます!!!

    • 話題のレシピ♡鶏肉とごぼうの甘辛焼き♡作り方6写真

コツ・ポイント

ごぼうはレンジで柔らかくなっているので、炒め時間短縮◎
お好みでごまをふっても!

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jasmine75
jasmine75 @cook_40101655
2017/10/28 11:59に公開
社会人8年目♡ほとんどのレシピは、毎日のお弁当のおかずです☻
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このレシピのキーワード

ごぼう 鶏もも肉 薄力粉 酒 鶏胸肉

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