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手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡
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手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡-レシピのメイン写真

手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡

きららtee
きららtee @cook_40276785

生ニョッキだからこそもちもちした食感を楽しめます♡市販とは比べものにならないですよ♡時間あるときはぜひストック用にも♡
このレシピの生い立ち
留学中にホストマザーと一緒に作ったレシピです(^^)

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きららtee
きららtee @cook_40276785

生ニョッキだからこそもちもちした食感を楽しめます♡市販とは比べものにならないですよ♡時間あるときはぜひストック用にも♡
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留学中にホストマザーと一緒に作ったレシピです(^^)

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材料

3〜4人分
  • カボチャ 500gぐらい
  • 強力粉 130g
  • 塩 小1/2
  • オリーブオイル 大2
  • 小麦粉(打ち粉用) たっぷり
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作り方

  1. 1

    カボチャは、種を取り除いて適当にざく切りし、耐熱皿に入れてふんわりサランラップして、600wで7分します。

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方1写真
  2. 2

    FPに移します。熱いので気をつけてください!

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方2写真
  3. 3

    ボールに強力粉と塩を入れて、さらにFPしたカボチャを加えてこねます。

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方3写真
  4. 4

    こねた後の仕上がりはこんな感じです。

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方4写真
  5. 5

    キッチンペーパーに水を含ませて4に被せます。それから1時間放置します。

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方5写真
  6. 6

    まな板に小麦粉を振りかけ、適当に4等分にし棒状にします。

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方6写真
  7. 7

    1センチ間隔で切ります。

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方7写真
  8. 8

    両手で丸めて、打ち粉の小麦粉をまぶしてボールに移します。

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方8写真
  9. 9

    フォークで潰します。

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方9写真
  10. 10

    深めの鍋にたっぷりお水を入れてオリーブオイルを加えて沸騰させます!

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方10写真
  11. 11

    10を投入し、浮き上がったらザルに移します!

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方11写真
  12. 12

    流水で軽く洗ってください。

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方12写真
  13. 13

    完成です♡

    • 手作り!カボチャのもちもちニョッキ♡作り方13写真

コツ・ポイント

茹でるときにオリーブオイルを入れれば、仕上がり時にくっつきません!

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きららtee
きららtee @cook_40276785
2014/10/20 07:19に公開
長年クラシックバレエをしていましたが、膝の故障で現在は臨床心理士として働いています。食べることが好きだけど、長年ストイックな食事療法をしており、最近では工夫して料理することが大好きです♡安心して食べても太らないがモットーです!あと、両利きなので写真は見にくいかもしれませんがご了承くださいσ(^_^;)追伸:少しこれから更新したいと思います
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このレシピのキーワード

ニョッキ かぼちゃ 強力粉 小麦粉

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