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即席ツナ炒飯♡
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即席ツナ炒飯♡-レシピのメイン写真

即席ツナ炒飯♡

AliceGAGA
AliceGAGA @cook_40054754

短時間で最低限の材料で絶品料理に変身!
このレシピの生い立ち
お家に豆缶、ツナ缶、お米しかなくてできたレシピです。

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お家に豆缶、ツナ缶、お米しかなくてできたレシピです。

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材料

一人分
  • 玄米・白米 一人前
  • ツナ 半缶
  • ひよこ豆(豆缶ならなんでも) ツナと同量
  • お醤油 大さじ1
  • お好み
  • ニンニクパウダー・フレーク 小さじ1
  • コリアンダー 適量
  • ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    材料を全てフライパンで炒めます。
    全てがよく混ざったら完成!

    • 即席ツナ炒飯♡作り方1写真
  2. 2

    お好みのものは本当にお好みです。お家にあれば入れていただけたらさらに美味しくなります!

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけ!
お醤油で味は多少付いてますがお好みで塩こしょうなどはつけて整えてください。

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AliceGAGA
AliceGAGA @cook_40054754
2015/02/04 05:08に公開
海外生活中のめんどくさがりなALICEです。最近は最低限の材料で作れるものを載せてます。*メモ代わりに載せているものもあります。
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このレシピのキーワード

炒飯 お豆 ねぎ ツナ 缶詰 にんにく ひよこ豆 コリアンダー 玄米 ご飯

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