將白飯拌上健康、香氣十足的元本山海苔堅果夾心來提升飯的口感及營養,鋪上含DHA的鮭魚及蛋鬆,就是一道受大、小朋友歡迎的料理囉!

元本山海苔堅果夾心有堅果的香氣，不僅增加口感又十分健康呢!

訣竅提示

用白飯拌上健康、香氣十足的元本山海苔堅果夾心,鋪上營養的鮭魚及蛋鬆,就是一道受大、小朋友歡迎的飯料理囉!

元本山海苔堅果夾心有堅果的香氣，不僅增加口感又十分健康哦~

食後感想

媽媽雖是家庭主婦,不過因為家中開店的緣故,生意一忙媽媽總是不得閒，即便如此，全家的三餐、點心、宵夜她從不假他人之手，尤其初一、十五或三大節的拜拜都是她一手張羅，跟了幾次去菜市場採買的經驗，覺得媽媽簡直就是神力女超人!

也由於媽媽為這個家過度勞心勞力，沒注意到自己的健康已亮起紅燈，在非常年輕時就撒手人寰。我們母女感情非常好，我很自責沒留意到她的身體狀況，這是我心中永遠的遺憾，即便已過了十個寒暑。

每當想起和媽媽相處的快樂時光，眼框還是會忍不住泛著淚，『樹欲靜而風不止，子欲養而親不待』，只有在失去了才懂得要把握珍惜。現在自己也為人母，為了心愛的家人總會自我提醒再忙也一定要照顧好身體。