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キャベツのガーリックバター炒め
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キャベツのガーリックバター炒め-レシピのメイン写真

キャベツのガーリックバター炒め

どまに21
どまに21 @cook_40075102

ガーリックの香りで、ご飯もすすみます＊
このレシピの生い立ち
手軽にお野菜を摂りたかったので(^o^)もう一品や、ガーリック風味なので、この上にお肉を乗せても美味しく頂けると思います＊

ガーリックの香りで、ご飯もすすみます＊
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手軽にお野菜を摂りたかったので(^o^)もう一品や、ガーリック風味なので、この上にお肉を乗せても美味しく頂けると思います＊

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キャベツのガーリックバター炒め

どまに21
どまに21 @cook_40075102

ガーリックの香りで、ご飯もすすみます＊
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手軽にお野菜を摂りたかったので(^o^)もう一品や、ガーリック風味なので、この上にお肉を乗せても美味しく頂けると思います＊

ガーリックの香りで、ご飯もすすみます＊
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手軽にお野菜を摂りたかったので(^o^)もう一品や、ガーリック風味なので、この上にお肉を乗せても美味しく頂けると思います＊

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材料

２人分
  • キャベツ ４分の１
  • ほうれん草 3株
  • 油揚げ １枚
  • ガーリックソフト ５～１０cm
  • 塩こしょう 適当
  • サラダ油 小さじ１
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作り方

  1. 1

    ほうれん草・キャベツを食べやすい大きさに、油揚げはたんざく切りに。

  2. 2

    キャベツの芯から炒め火が通ったら残りの野菜を入れる

  3. 3

    しんなりしたら、ガーリックソフト投入

  4. 4

    塩こしょうで味見しながら調整したら完成＊

  5. 5

コツ・ポイント

キャベツの芯は小さめに切って入れると甘くなって美味しいです＊

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どまに21
どまに21 @cook_40075102
2014/11/18 08:06に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ ほうれん草 にんにく 油揚げ

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