CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
冷凍インゲンで作る「インゲンの胡麻和え」
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
冷凍インゲンで作る「インゲンの胡麻和え」-レシピのメイン写真

冷凍インゲンで作る「インゲンの胡麻和え」

コトリ☺︎トマト
コトリ☺︎トマト @cook_40301013

ちょっと使いたいだけなのに大量に入ってる冷凍インゲン！おつまみや副菜の一品に手軽で簡単に作れる胡麻和えです♪
このレシピの生い立ち
離乳食の為に購入した冷凍インゲンが大量に余ってたので、消費したいと思い、作りました。
副菜に！お弁当のおかずに！おつまみに‼︎
冷凍インゲンなので簡単に出来ます♪
2020.2.9

ちょっと使いたいだけなのに大量に入ってる冷凍インゲン！おつまみや副菜の一品に手軽で簡単に作れる胡麻和えです♪
このレシピの生い立ち
離乳食の為に購入した冷凍インゲンが大量に余ってたので、消費したいと思い、作りました。
副菜に！お弁当のおかずに！おつまみに‼︎
冷凍インゲンなので簡単に出来ます♪
2020.2.9

もっと読む

冷凍インゲンで作る「インゲンの胡麻和え」

コトリ☺︎トマト
コトリ☺︎トマト @cook_40301013

ちょっと使いたいだけなのに大量に入ってる冷凍インゲン！おつまみや副菜の一品に手軽で簡単に作れる胡麻和えです♪
このレシピの生い立ち
離乳食の為に購入した冷凍インゲンが大量に余ってたので、消費したいと思い、作りました。
副菜に！お弁当のおかずに！おつまみに‼︎
冷凍インゲンなので簡単に出来ます♪
2020.2.9

ちょっと使いたいだけなのに大量に入ってる冷凍インゲン！おつまみや副菜の一品に手軽で簡単に作れる胡麻和えです♪
このレシピの生い立ち
離乳食の為に購入した冷凍インゲンが大量に余ってたので、消費したいと思い、作りました。
副菜に！お弁当のおかずに！おつまみに‼︎
冷凍インゲンなので簡単に出来ます♪
2020.2.9

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

約2人分
  • 冷凍インゲン 100g
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆すりごま 大さじ2〜3(多めがオススメ)
  • ごま油 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冷凍インゲンを耐熱皿にあけ、ラップをしてレンジで温める(約2分程)。
    その間に☆を全て混ぜ合わせておく。

  2. 2

    温まったインゲンに合わせ調味料の☆を和えて、出来上がり！

コツ・ポイント

お好みで最後にごま油を少し混ぜて召し上がると美味しいです！特におつまみには、最後のごま油が◎‼︎

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

コトリ☺︎トマト
コトリ☺︎トマト @cook_40301013
2020/02/09 08:12に公開

このレシピのキーワード

ごま和え 冷凍いんげん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆腐でしっとりたまご蒸しパン
  2. ピーマンとちくわの甘辛炒め
  3. 市販のかっぱ巻きアレンジ
  4. ナスとピーマンの煮浸し
  5. さばのポン酢でパパッと煮
  1. やみつき♡お弁当にも♡ごぼうの甘辛揚げ
  2. 簡単・時短・節約・大量消費！白菜の卵とじ
  3. 鶏ササミと大葉入り絶品チーズ春巻き♥
  4. キャベツとひき肉の味噌炒め
  5. ささみフライ マヨネーズ味付け
  6. Quinoa and Sweet Potato Salad
  7. Easy Vegan Pear Tarts
  8. French Toast
  9. Banana Oat Pancakes
  10. Overnight Oats
  1. ブロッコリーの粒マスタードサラダ
  2. バレンタイン*材料3つ！生チョコクッキー
  3. 手作りピザ
  4. チョコレート　シフォン　ケーキ♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20467953
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close