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プロテインの飲み方/ダイエット
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プロテインの飲み方/ダイエット-レシピのメイン写真

プロテインの飲み方/ダイエット

りいママPAD
りいママPAD @cook_40296495

■無糖アールグレイで割るのがおすすめ
■ジャスミンティー、ほうじ茶、無糖紅茶も
■チョコ系プロテイン×お茶
このレシピの生い立ち
今このプロテインを飲んでいます。
私はプロテインの粉感が苦手なのですが、こちらはすごく溶けやすい。
無糖アールグレイ、ほうじ茶で割ると美味しすぎる。
今まで苦だったプロテインが最高に美味しいって思えるようになったので、レシピ化しました。

■無糖アールグレイで割るのがおすすめ
■ジャスミンティー、ほうじ茶、無糖紅茶も
■チョコ系プロテイン×お茶
このレシピの生い立ち
今このプロテインを飲んでいます。
私はプロテインの粉感が苦手なのですが、こちらはすごく溶けやすい。
無糖アールグレイ、ほうじ茶で割ると美味しすぎる。
今まで苦だったプロテインが最高に美味しいって思えるようになったので、レシピ化しました。

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りいママPAD
りいママPAD @cook_40296495

■無糖アールグレイで割るのがおすすめ
■ジャスミンティー、ほうじ茶、無糖紅茶も
■チョコ系プロテイン×お茶
このレシピの生い立ち
今このプロテインを飲んでいます。
私はプロテインの粉感が苦手なのですが、こちらはすごく溶けやすい。
無糖アールグレイ、ほうじ茶で割ると美味しすぎる。
今まで苦だったプロテインが最高に美味しいって思えるようになったので、レシピ化しました。

■無糖アールグレイで割るのがおすすめ
■ジャスミンティー、ほうじ茶、無糖紅茶も
■チョコ系プロテイン×お茶
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今このプロテインを飲んでいます。
私はプロテインの粉感が苦手なのですが、こちらはすごく溶けやすい。
無糖アールグレイ、ほうじ茶で割ると美味しすぎる。
今まで苦だったプロテインが最高に美味しいって思えるようになったので、レシピ化しました。

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材料

1人分
  • チョコ系プロテイン 適量
  • 無糖紅茶、ほうじ茶、アールグレイ、ジャスミンティー お好きなお茶 適量
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作り方

  1. 1

    今こちらのソイプロテインにハマって飲んでいます。an・anにも掲載されていましたね。美味しすぎます!!

    • プロテインの飲み方/ダイエット作り方1写真
  2. 2

    私は、プロテインの牛乳感や粉感がすごく苦手なので、今までプロテインを飲むのに苦戦していましたが、

  3. 3

    こちらのソイプロテイン×飲み方にしてから、めちゃくちゃ美味しく飲めているので レシピ化しました。

  4. 4

    チョコ系のプロテインを
    ほうじ茶、無糖紅茶、無糖アールグレイ、ジャスミンティー
    お好きなお茶で割ります。

    • プロテインの飲み方/ダイエット作り方4写真
  5. 5

    シェイカーにチョコ系プロテイン×お茶×氷を入れシェイクして出来上がりです。
    さっぱりスッキリ美味しくてのみやすい。

    • プロテインの飲み方/ダイエット作り方5写真
  6. 6

    ぜひ、やってみてください。

  7. 7

    アーモンドミルク、牛乳、豆乳で割ってももちろん美味しいですよ。

  8. 8

    愛用しているのは
    ウイズソイウーマンズプロテインです。

    • プロテインの飲み方/ダイエット作り方8写真
  9. 9

    Instagramやっています
    @yokoy0107

コツ・ポイント

チョコ系プロテインをお茶と混ぜることで、スッキリ飲めるんです。

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りいママPAD
りいママPAD @cook_40296495
2021/11/26 04:13に公開
Instagram@yokoy0107/青山りいモデルwork→しまむらチラシモデル、たかの友梨、ビオレu などいつもつくれぽありがとうございます✨メッセージはInstagramの方に。
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