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香菇薑絲燴汁蒸魚
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香菇薑絲燴汁蒸魚 的食譜成品照片

香菇薑絲燴汁蒸魚

Rice Bowl Tales
Rice Bowl Tales @cook_6829437

我一星期煮的飯菜中,起碼有三餐都會是魚。
向來我都喜歡用最簡單的方法泡製,盡量保持魚的鮮味。

雖然我喜歡只用薑葱簡單蒸出鮮美的魚。但老公是客家人,自小他便吃慣蒸熟的魚上鋪滿了各種不同的材料;如蒜頭豆豉、鹹檸檬、金針雲耳、木耳紅棗、冬菇瘦肉、各式的鹹菜如冬菜、沖菜、大頭菜 ... 等等。

所以他常常要我給轉換口味。我不是常教我的孩子做人不要太主觀執著的嗎?自己也要以身作則才行啊!

食後感想

燴過的汁,有淡淡的薑、蒜、辣椒、冬菇和蠔油香。少了一種瀟脫細緻的賣相;但空氣中多了一份縈迴著屬於家的滋味。

我一星期煮的飯菜中,起碼有三餐都會是魚。
向來我都喜歡用最簡單的方法泡製,盡量保持魚的鮮味。

雖然我喜歡只用薑葱簡單蒸出鮮美的魚。但老公是客家人,自小他便吃慣蒸熟的魚上鋪滿了各種不同的材料;如蒜頭豆豉、鹹檸檬、金針雲耳、木耳紅棗、冬菇瘦肉、各式的鹹菜如冬菜、沖菜、大頭菜 ... 等等。

所以他常常要我給轉換口味。我不是常教我的孩子做人不要太主觀執著的嗎?自己也要以身作則才行啊!

食後感想

燴過的汁,有淡淡的薑、蒜、辣椒、冬菇和蠔油香。少了一種瀟脫細緻的賣相;但空氣中多了一份縈迴著屬於家的滋味。

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香菇薑絲燴汁蒸魚

Rice Bowl Tales
Rice Bowl Tales @cook_6829437

我一星期煮的飯菜中,起碼有三餐都會是魚。
向來我都喜歡用最簡單的方法泡製,盡量保持魚的鮮味。

雖然我喜歡只用薑葱簡單蒸出鮮美的魚。但老公是客家人,自小他便吃慣蒸熟的魚上鋪滿了各種不同的材料;如蒜頭豆豉、鹹檸檬、金針雲耳、木耳紅棗、冬菇瘦肉、各式的鹹菜如冬菜、沖菜、大頭菜 ... 等等。

所以他常常要我給轉換口味。我不是常教我的孩子做人不要太主觀執著的嗎?自己也要以身作則才行啊!

食後感想

燴過的汁,有淡淡的薑、蒜、辣椒、冬菇和蠔油香。少了一種瀟脫細緻的賣相;但空氣中多了一份縈迴著屬於家的滋味。

我一星期煮的飯菜中,起碼有三餐都會是魚。
向來我都喜歡用最簡單的方法泡製,盡量保持魚的鮮味。

雖然我喜歡只用薑葱簡單蒸出鮮美的魚。但老公是客家人,自小他便吃慣蒸熟的魚上鋪滿了各種不同的材料;如蒜頭豆豉、鹹檸檬、金針雲耳、木耳紅棗、冬菇瘦肉、各式的鹹菜如冬菜、沖菜、大頭菜 ... 等等。

所以他常常要我給轉換口味。我不是常教我的孩子做人不要太主觀執著的嗎?自己也要以身作則才行啊!

食後感想

燴過的汁,有淡淡的薑、蒜、辣椒、冬菇和蠔油香。少了一種瀟脫細緻的賣相;但空氣中多了一份縈迴著屬於家的滋味。

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預備食材

25 分鐘
  • 食材
  • 魚 2條,每條約450g重(我用的是鱸魚,但可用任何魚)
  • 冬菇 6朵洗淨用300ml熱水浸30分鐘至軟切幼絲
  • 薑絲 2湯匙
  • 小紅辣椒 1條去籽切絲
  • 葱 2條切絲,葱白與葱綠分開
  • 蒜頭 1粒剁蓉
  • 蠔油 2湯匙
  • 生抽 1湯匙
  • 糖 1茶匙
  • 麻油 1茶匙
  • 白胡椒粉 少許
  • 生粉 少許開水作勾芡用
  • 鹽 酌量
  • 莞茜 作裝飾
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料理步驟

25 分鐘
  1. 1

    魚去鱗劏洗乾淨,放菜板上用利刀每邊輕劃 3 刀,但不要割到近骨。把魚放在碟上

    香菇薑絲燴汁蒸魚的食譜步驟1照片
  2. 2

    蒸籠內注水,水滾後把魚放進,大火蒸 10 - 12 分鐘或至熟。用筷子挑起魚肉時能與脊骨分離便行。

  3. 3

    蒸魚期間,把蠔油 ,生抽,麻油,白胡椒粉,糖和浸冬菇水同放大碗內拌勻成汁料備用。燒紅鍋下油 1 湯匙,轉中火下薑絲、葱白絲、蒜蓉、冬菇絲和一半的紅椒絲爆至香軟;加進汁料煮滾,然後轉小火再煮 2-3 分鐘,下鹽調味。

    香菇薑絲燴汁蒸魚的食譜步驟3照片
  4. 4

    魚蒸好後,小心把碟中水份傾去 (或小心把魚盛進另一乾淨的熱碟上)。將煮滾了的燴汁勾薄芡 (埋薄獻) 後淋在魚上,灑下葱綠絲、和餘下的椒絲或莞茜上桌。

    香菇薑絲燴汁蒸魚的食譜步驟4照片
  5. 5

    香菇薑絲燴汁蒸魚的食譜步驟5照片
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Rice Bowl Tales
Rice Bowl Tales @cook_6829437
發布於 2013年08月29日 11:59

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香菇 薑絲 汁 清蒸魚

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