食パンを、写真のように切る。

食パンに、つぶあんを塗る。（好きなものをどうぞ）

ラップをパンの長さの1.5〜2倍の長さに切り、食パンの下に敷く。
食パンの耳は、パンの上に乗せる。

ラップをを使って、食パンを巻く。
恵方巻きのように切らずに食べても、切って食べても、お好みでどうぞ。