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簡単過ぎて困る！美味しいサラダ
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簡単過ぎて困る！美味しいサラダ-レシピのメイン写真

簡単過ぎて困る！美味しいサラダ

JKきろく
JKきろく @cook_40319446

とにかく時間がないときにおすすめ！たんぱく質もとれます。
ヘルシーなのでダイエットにもおすすめです！！
このレシピの生い立ち
ネットで見たレシピを究極に簡単にしたくて、アレンジしました！笑

とにかく時間がないときにおすすめ！たんぱく質もとれます。
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とにかく時間がないときにおすすめ！たんぱく質もとれます。
ヘルシーなのでダイエットにもおすすめです！！
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材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • 好きな野菜 すきなだけ
  • ★ぽん酢 大さじ1
  • ★オリーブオイル 大さじ1
  • ★生姜チューブ 3cm
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉をゆでる。
    お湯が沸騰したら鶏むね肉を入れ、火を止める。アルミホイルをかぶせて30分ほどそのままにしておく。

  2. 2

    好きな野菜を洗ってお皿にのせる。

  3. 3

    1を少し大きめにカットし、野菜の上にのせる。

  4. 4

    ★を混ぜてドレッシングを作り、上にかけたら完成！

コツ・ポイント

忙しい日は、カット済み野菜を使うのもおすすめです！
ドレッシングの生姜チューブの量はお好みで調整してください。

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JKきろく
JKきろく @cook_40319446
2022/02/11 10:42に公開
高校1年生毎日の手作りお弁当と、休日のレシピ記録です！
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サラダ 鶏胸肉

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