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イカとスナップエンドウのアヒージョ
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イカとスナップエンドウのアヒージョ-レシピのメイン写真

イカとスナップエンドウのアヒージョ

kyonmi
kyonmi @ky2329
長崎

『オリーブオイル』でイカとスナップエンドウのアヒージョ
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スキレットで手軽に楽しめるアヒージョ

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材料

2人分
  • イカ 2杯
  • スナップエンドウ 10個
  • ニンニク ひとかけ
  • 唐辛子 1本
  • オリーブオイル 200cc
  • コンソメ 1個
  • クレイジーソルト 少々
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    スキレットにオリーブオイルを入れ、にんにく、鷹の爪を入れ
    弱火で火にかけ香りを移します

  2. 2

    オリーブオイルを入れ、ふつふつ沸騰ささてきたらイカを加え火が通ってきたらスナップエンドウも加え、パセリを振る

  3. 3

    こんがり焼いたバケットをそえていただきます

  4. 4

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kyonmi
kyonmi @ky2329
2020/04/11 12:15に公開
長崎
子供達の名前から1文字ずつとって、つけたタイトル♪        【あ○○】 【し○○○】 【た○○】     昨日よりも今日、今日よりも明日(あした)・・・ ずっと幸せを感じられますように・・Instagram ☆ kyonmi.y https://instagram.com/kyonmi.y?ブログ ☆ http://ameblo.jp/kyonmi-y/ 『 あ・し・た 』
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