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夏野菜のぶっかけうどん
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夏野菜のぶっかけうどん-レシピのメイン写真

夏野菜のぶっかけうどん

sakupiママ
sakupiママ @cook_40288604

暑い日にはさっぱりと栄養の摂れるごはんを。
夏野菜がおいしいです。

このレシピの生い立ち
パパッとさっぱりしたごはんを作りたくて、冷蔵庫にあるもので考えました。

暑い日にはさっぱりと栄養の摂れるごはんを。
夏野菜がおいしいです。

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パパッとさっぱりしたごはんを作りたくて、冷蔵庫にあるもので考えました。

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夏野菜のぶっかけうどん

sakupiママ
sakupiママ @cook_40288604

暑い日にはさっぱりと栄養の摂れるごはんを。
夏野菜がおいしいです。

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パパッとさっぱりしたごはんを作りたくて、冷蔵庫にあるもので考えました。

暑い日にはさっぱりと栄養の摂れるごはんを。
夏野菜がおいしいです。

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パパッとさっぱりしたごはんを作りたくて、冷蔵庫にあるもので考えました。

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材料

4人分
  • うどん 4玉
  • なす 1本
  • トマト 1個
  • ズッキーニ 1本
  • とうもろこし 1本
  • 豚肉 250g
  • ぶっかけうどんのつゆ 1本
  • 刻みのり お好みで
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。
    ・ズッキーニ…輪切り
    ・なす…半月切り
    ・トマト…くし切り

  2. 2

    ズッキーニ、なすに火を通す。
    ・ズッキーニ…オリーブオイルを引いたフライパンで焼く
    ・なす…レンジでチン

  3. 3

    とうもろこしは皮付きでラップをしてレンジで600w6分チン。
    粒を削ぎ切る。

  4. 4

    うどんと豚肉をそれぞれゆでる。

  5. 5

    すべてを器に盛り付け、ぶっかけうどんのつゆをたっぷりかけてできあがり。
    お好みで刻みのりをどうぞ。

コツ・ポイント

色とりどりの野菜が食欲をそそります。

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sakupiママ
sakupiママ @cook_40288604
2022/07/07 03:48に公開
小6、年少、0歳の子どもの母です♪簡単でおいしい料理、おやつ作りが大好きです。備忘録として更新していきますので、よろしければ作ってみて下さいね〜( ^∀^)/いつもみなさんのレシピに助けられています!ありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

うどん なす 豚肉 トマト ズッキーニ とうもろこし

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