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五香粉香る♪キーマカレー
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五香粉香る♪キーマカレー-レシピのメイン写真

五香粉香る♪キーマカレー

きっかママ
きっかママ @cook_40028000

五香粉で味わう野菜たっぷりのキーマカレーです。サッと作れ忙しい日にもピッタリ♪

このレシピの生い立ち
その日の冷蔵庫にある食材でサッと作るアジアン風キーマカレー。茄子・セロリ・ピーマン・きのこなど味付けは変わらず入れる野菜がその時により多少変わります。(火通りの良い物)

五香粉で味わう野菜たっぷりのキーマカレーです。サッと作れ忙しい日にもピッタリ♪

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その日の冷蔵庫にある食材でサッと作るアジアン風キーマカレー。茄子・セロリ・ピーマン・きのこなど味付けは変わらず入れる野菜がその時により多少変わります。(火通りの良い物)

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五香粉香る♪キーマカレー

きっかママ
きっかママ @cook_40028000

五香粉で味わう野菜たっぷりのキーマカレーです。サッと作れ忙しい日にもピッタリ♪

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その日の冷蔵庫にある食材でサッと作るアジアン風キーマカレー。茄子・セロリ・ピーマン・きのこなど味付けは変わらず入れる野菜がその時により多少変わります。(火通りの良い物)

五香粉で味わう野菜たっぷりのキーマカレーです。サッと作れ忙しい日にもピッタリ♪

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その日の冷蔵庫にある食材でサッと作るアジアン風キーマカレー。茄子・セロリ・ピーマン・きのこなど味付けは変わらず入れる野菜がその時により多少変わります。(火通りの良い物)

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材料

2人分
  • 豚ひき肉 150g
  • ナス(長さ15cm) 1本
  • セロリ(根元) 20cm
  • おろしにんにく(チューブ入り) 小さじ1
  • 油(肉炒め用) 大さじ1
  • 塩(野菜炒め用) ひとつまみ
  • 五香粉 小さじ1/2〜
  • オイスターソース 大さじ1
  • スイートチリソース 大さじ1
  • カレールー(甘口使用) 1かけ(24g)
  • 水 150ml
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作り方

  1. 1

    セロリはピーラーで筋を取り5mmの角切り。茄子は8mmの角切り。

    • 五香粉香る♪キーマカレー作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を入れ中火でニンニク・五香粉を入れ炒める。ひき肉を加えよく炒める。

    • 五香粉香る♪キーマカレー作り方2写真
  3. 3

    フライパンの端に肉を寄せる。茄子・セロリ・塩ひとつまみを入れて肉から出た油で野菜だけをよく炒める。

    • 五香粉香る♪キーマカレー作り方3写真
  4. 4

    肉と野菜を混ぜスイートチリソース・オイスターソースを入れ炒める。水・カレールウを入れとろみが付くまで煮詰めて出来上がり。

    • 五香粉香る♪キーマカレー作り方4写真
  5. 5

    ↓レシピ写真は人参しりしり&こちらの副菜を添えてます。

  6. 6

    「豆のごま和え(マヨポン味)」レシピID21233284

    • 五香粉香る♪キーマカレー作り方6写真
  7. 7

    「冷やしトマトのえごま油&ごま塩和え」レシピID21350151

    • 五香粉香る♪キーマカレー作り方7写真
  8. 8

    こちらのトッピングもどうぞ♪「クミン香る♪チーズ目玉焼き」レシピID20857662

    • 五香粉香る♪キーマカレー作り方8写真

コツ・ポイント

五香粉はお好みの量を入れてください。

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きっかママ
きっかママ @cook_40028000
2023/05/16 22:40に公開
皆さんのRpのお陰で作る気力が沸き感謝♡ 子供たちが社会人になり仕事も家事もマイペースに。2026/1/24愛犬が15歳9ヶ月で永眠、犬の介護中心だった生活から自分の時間が出来きましたが、、さみしいです。体にガタがくる年代ですが心身不調とうまく付き合いながら何とかなるさと前向きな気持ちと感謝の心を忘れずに、日々の暮らしを楽しもうと思います。2006年キッチン開設
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このレシピのキーワード

カレー なす セロリ お肉 豚ひき肉

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