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白菜とさつまいもとツナのマヨ和え
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白菜とさつまいもとツナのマヨ和え-レシピのメイン写真

白菜とさつまいもとツナのマヨ和え

あみ☆料理好き
あみ☆料理好き @cook_40275660

白菜が余ったのでちゃちゃっと作ってみました。
本当にちゃちゃっと作れるので忙しい日にもぜひ。
このレシピの生い立ち
おかずにもお酒のアテにもなるものが作りたいな、と思って。材料の組み合わせで軽くも重くも、子供向けにも大人向けにもなります。
色んな材料で作ってみてください✩.*˚

白菜が余ったのでちゃちゃっと作ってみました。
本当にちゃちゃっと作れるので忙しい日にもぜひ。
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色んな材料で作ってみてください✩.*˚

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白菜とさつまいもとツナのマヨ和え

あみ☆料理好き
あみ☆料理好き @cook_40275660

白菜が余ったのでちゃちゃっと作ってみました。
本当にちゃちゃっと作れるので忙しい日にもぜひ。
このレシピの生い立ち
おかずにもお酒のアテにもなるものが作りたいな、と思って。材料の組み合わせで軽くも重くも、子供向けにも大人向けにもなります。
色んな材料で作ってみてください✩.*˚

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本当にちゃちゃっと作れるので忙しい日にもぜひ。
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色んな材料で作ってみてください✩.*˚

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材料

2人分
  • 白菜 2枚
  • さつまいも 小半分
  • ツナ 1缶
  • 塩昆布 小さじ1~2
  • マヨネーズ 大さじ2~3
  • 白ごま 好きなだけ
  • かつおぶし 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに、さつまいもは細かく、ツナは油を切っておきます。

  2. 2

    白菜をしんなりするまで茹で、冷めたら絞って水を切る。
    さつまいもはレンジ蒸し調理器で600㍗2分で蒸しておく。

  3. 3

    ②の白菜・さつまいもと塩昆布・ツナを混ぜ、マヨネーズで和える。
    お好みで白ごまやかつおぶしをかけても◎

    • 白菜とさつまいもとツナのマヨ和え作り方3写真

コツ・ポイント

お子様にはコーンやソーセージを加えても◎
お酒のお供には枝豆やブロッコリーを加えても◎

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あみ☆料理好き
あみ☆料理好き @cook_40275660
2020/11/05 12:07に公開
マイレシピの備忘録です。
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このレシピのキーワード

ツナ 白菜 さつま芋 塩こんぶ かつお節

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