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釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え
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釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え-レシピのメイン写真

釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え

ガッキーパパ
ガッキーパパ @cook_40095176

釜揚げしらすときゅうりの酢の物に梅肉を添えると彩りが良くなり、よりサッパリします
そこに黄色の柑橘を添えると映えますね
このレシピの生い立ち
釜揚げしらすと胡瓜の酢の物は簡単ですが、今ひとつ彩りが良くないので彩り良くするために梅肉添えにすることを思いつきました。

釜揚げしらすときゅうりの酢の物に梅肉を添えると彩りが良くなり、よりサッパリします
そこに黄色の柑橘を添えると映えますね
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釜揚げしらすと胡瓜の酢の物は簡単ですが、今ひとつ彩りが良くないので彩り良くするために梅肉添えにすることを思いつきました。

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釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え

ガッキーパパ
ガッキーパパ @cook_40095176

釜揚げしらすときゅうりの酢の物に梅肉を添えると彩りが良くなり、よりサッパリします
そこに黄色の柑橘を添えると映えますね
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釜揚げしらすと胡瓜の酢の物は簡単ですが、今ひとつ彩りが良くないので彩り良くするために梅肉添えにすることを思いつきました。

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そこに黄色の柑橘を添えると映えますね
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材料

4人分
  • 胡瓜 1本
  • 梅干し 1~2個
  • 釜揚げしらす 40~60g
  • 合わせ酢 120cc
  • 柚子などの柑橘 1個
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    胡瓜を1~2mm厚の小口切り(輪切り)にします。

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方1写真
  2. 2

    塩を小さじ1振りかけて塩もみして、5分ほどそのまま置いておきます。

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方2写真
  3. 3

    その間に梅干しのタネを除いてから、細かく刻んでペースト状にします。

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方3写真
  4. 4

    塩もみした胡瓜を軽く水で洗い流してから、強く絞ります。

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方4写真
  5. 5

    小鉢に胡瓜を盛り付けます。

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方5写真
  6. 6

    その上に釜揚げちりめんを載せます。

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方6写真
  7. 7

    更に梅肉を載せます。

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方7写真
  8. 8

    柚子やカボス・レモンなど黄色の柑橘をカットして添えます。

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方8写真
  9. 9

    お好みの合わせ酢(お酢に砂糖・塩・出汁などを混ぜた物)をかけます。

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方9写真
  10. 10

    完成です

    • 釜揚げしらすと胡瓜の酢の物 梅肉添え作り方10写真

コツ・ポイント

胡瓜を塩もみしてから、一度軽く水で洗いな流した方が辛さが減って良いと思います、減塩にもなりますしね。
合わせ酢は市販の物で構いませんが、ご自身で酢の物用酢として作り置きしておくのも良いですね。

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ガッキーパパ
ガッキーパパ @cook_40095176
2023/02/19 03:28に公開
旧名:父さんの料理  料理以外にダイビングやテニスも趣味で早期退職後の趣味に料理をしていましたが、今は私が買い物と料理で奥さんは掃除と洗濯と家事を分担しています。八重山諸島が好きで、石垣島と熊本市を行ったり来たりの生活をしています☀️
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このレシピのキーワード

酢のもの しらす キュウリ ゆず 梅ぼし 柑橘

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