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蒸し鶏ときゅうりのぶっかけうどん
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蒸し鶏ときゅうりのぶっかけうどん-レシピのメイン写真

蒸し鶏ときゅうりのぶっかけうどん

ヤマキ
ヤマキ @cook_40104315

シャキシャキきゅうりと蒸し鶏のさっぱり味の冷やしうどん。鰹の風味とコクが効いた「割烹白だし」のだしをかけてどうぞ。

このレシピの生い立ち
「割烹白だし」で作るさっぱりおいしい、ぶっかけうどん。蒸し鶏は電子レンジにかけるだけだから簡単!ごま油であえたコクのある具つるつる麺が、鰹の風味豊かな「割烹白だし」と相性抜群♪

シャキシャキきゅうりと蒸し鶏のさっぱり味の冷やしうどん。鰹の風味とコクが効いた「割烹白だし」のだしをかけてどうぞ。

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ヤマキ
ヤマキ @cook_40104315

シャキシャキきゅうりと蒸し鶏のさっぱり味の冷やしうどん。鰹の風味とコクが効いた「割烹白だし」のだしをかけてどうぞ。

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シャキシャキきゅうりと蒸し鶏のさっぱり味の冷やしうどん。鰹の風味とコクが効いた「割烹白だし」のだしをかけてどうぞ。

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材料

2人分
  • うどん(細) 2玉(または乾麺2束)
  • 鶏むね肉 1枚(160g)
  • きゅうり 50g(1/2本)
  • 貝割れ菜 10g
  • 塩、こしょう 各少々
  • 酒 適量
  • ごま油 大さじ1
  • 【A】
  • ヤマキ「割烹白だし」 60ml
  • 水 180ml
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作り方

  1. 1

    今回は、ヤマキ「割烹白だし」を使います。

    • 蒸し鶏ときゅうりのぶっかけうどん作り方1写真
  2. 2

    鶏肉を観音開きにし、均一な厚さにして、両面をフォークで数ヶ所刺す。

  3. 3

    <2>の両面に塩、こしょうをふり、深めの耐熱皿にのせ、鶏肉がかぶるまで酒を入れる。

  4. 4

    <3>にラップをかけて電子レンジ(500~600W)で3分加熱する。鶏肉をひっくり返し、再び3分加熱して冷ましておく。

  5. 5

    うどんをパッケージの表示通りゆで、冷水で洗って水気を切る。

  6. 6

    <4>の蒸し鶏を細かく裂き、きゅうりはせん切りにする。貝割れ菜は根を切り落とす。

  7. 7

    <6>をごま油であえる。

  8. 8

    器に<5>のうどんを入れて【A】をかけ、<7>をのせる。

コツ・ポイント

鶏肉はフォークで刺しておくことで、電子レンジ加熱中に破裂するのを防げます。加熱後、粗熱がとれるまでおくことで肉の中まで火が通ります。通らない場合は、再度電子レンジにかけて調整してください。

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ヤマキ
ヤマキ @cook_40104315
2020/12/25 00:55に公開

このレシピのキーワード

うどん キュウリ 酒 鶏胸肉

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