CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮-レシピのメイン写真

揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮

ミツカンお酢
ミツカンお酢 @cook_40038444

フライパンに少量の油で、揚げずにお手軽なチキン南蛮を作ることができるレシピです♪
タルタルソースも手作りできます!
このレシピの生い立ち
「カンタン酢」と様々な調味料の組み合わせで、幅広い味付けに応用できるメニューをご紹介しています!
チキン南蛮のたれも、タルタルソースも、「カンタン酢」で簡単に作ることができるお手軽レシピです♪

フライパンに少量の油で、揚げずにお手軽なチキン南蛮を作ることができるレシピです♪
タルタルソースも手作りできます!
このレシピの生い立ち
「カンタン酢」と様々な調味料の組み合わせで、幅広い味付けに応用できるメニューをご紹介しています!
チキン南蛮のたれも、タルタルソースも、「カンタン酢」で簡単に作ることができるお手軽レシピです♪

もっと読む

揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮

ミツカンお酢
ミツカンお酢 @cook_40038444

フライパンに少量の油で、揚げずにお手軽なチキン南蛮を作ることができるレシピです♪
タルタルソースも手作りできます!
このレシピの生い立ち
「カンタン酢」と様々な調味料の組み合わせで、幅広い味付けに応用できるメニューをご紹介しています!
チキン南蛮のたれも、タルタルソースも、「カンタン酢」で簡単に作ることができるお手軽レシピです♪

フライパンに少量の油で、揚げずにお手軽なチキン南蛮を作ることができるレシピです♪
タルタルソースも手作りできます!
このレシピの生い立ち
「カンタン酢」と様々な調味料の組み合わせで、幅広い味付けに応用できるメニューをご紹介しています!
チキン南蛮のたれも、タルタルソースも、「カンタン酢」で簡単に作ることができるお手軽レシピです♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚(280g)
  • 塩・こしょう 少々
  • 小麦粉 適量
  • 溶き卵 適量
  • サラダ油 大さじ4
  • <A>
  • ミツカン カンタン酢 大さじ2
  • しょうゆ 小さじ1
  • <タルタルソース>
  • ゆで卵 1個
  • たまねぎ 1/8個(25g)
  • <B>
  • ミツカン カンタン酢 大さじ1/2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩・こしょう 少々
  • <付け合わせ>
  • レタス 適量(2枚)
  • (お好みで)パセリ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回は、「ミツカン カンタン酢」を使います。

    • 揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮作り方1写真
  2. 2

    たまねぎは、みじん切りにする。ボウルにゆで卵を入れ、フォークで粗くつぶす。

  3. 3

    [2]に、たまねぎ、<B>を加えて混ぜ合わせ、タルタルソースをつくる。

  4. 4

    鶏むね肉は縦に置き、真ん中に切り込みを入れ、厚さが均等になるように開く。両面をフォークで刺し、塩・こしょうをふる。

  5. 5

    [4]の鶏肉をバットに入れ、小麦粉をまぶし、溶き卵をからませる。

  6. 6

    フライパンにサラダ油を入れて中火にかける。鶏むね肉を皮目からいれ、焼き色がついたら裏返して2~3分焼く。

  7. 7

    余分な油をふき取り、<A>を加え、とろみがでて全体になじむように、1~2分ほど煮からめる。

  8. 8

    器に細切りレタスを盛り、その上に食べやすい大きさに切った[7]をのせる。[3]のタルタルソースをかける。

コツ・ポイント

パセリはお好みで乗せてください♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ミツカンお酢
ミツカンお酢 @cook_40038444
2021/02/09 05:00に公開
毎日の食事に欠かせない調味料。ミツカンは、お酢を中心に、食卓を彩る各種調味料を提供しております。お酢を使って、お料理をさらにおいしく楽しくしていきましょう♪
もっと読む

このレシピのキーワード

チキン南蛮 ゆで卵 レタス 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お手軽!ピーマンときのこの塩昆布和え
  2. 鰹のたたき 青唐辛子乗せ
  3. うちの🍀ほりにしとマヨで簡単❤️コク旨焼きおにぎり
  4. クッキー
  5. 大人気な本格ベトナム料理【フォー・ボー】
  1. 豚こまと玉ねぎで簡単しょうが焼き☆
  2. バレンタイン♡大量♡簡単チョコパイ
  3. バレンタイン♡電子レンジでチョコクランチ
  4. 鳥もも肉とさつま芋の照り照り炒め煮
  5. カリフラワーのマヨカレー炒め
  6. Easy enchilada “lasagna” casserole
  7. Quick and Easy Flatbread
  8. Chocolate chips cookies
  9. Baked pork cube steaks
  10. Coquito Puertoriqueno
  1. ☆簡単☆我が家の具沢山みそ汁 記録用
  2. あと一品ほしいとき!いり豆腐
  3. 麻婆豆腐の台湾まぜ飯風
  4. ぽんかん飴
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21578391
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close