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おから多めのおからクッキー♪
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おから多めのおからクッキー♪-レシピのメイン写真

おから多めのおからクッキー♪

やちゅぷー
やちゅぷー @cook_40446175

ダイエット中でもあんまり罪悪感なく食べれて小腹が満たされます。子供も好きで「止まらない〜」とボリボリ食べています。
このレシピの生い立ち
おからの比率が高いお菓子のレシピを探してもあんまりなくって考えました。揚げない「きらず揚げ風」です。

ダイエット中でもあんまり罪悪感なく食べれて小腹が満たされます。子供も好きで「止まらない〜」とボリボリ食べています。
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おから多めのおからクッキー♪

やちゅぷー
やちゅぷー @cook_40446175

ダイエット中でもあんまり罪悪感なく食べれて小腹が満たされます。子供も好きで「止まらない〜」とボリボリ食べています。
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おからの比率が高いお菓子のレシピを探してもあんまりなくって考えました。揚げない「きらず揚げ風」です。

ダイエット中でもあんまり罪悪感なく食べれて小腹が満たされます。子供も好きで「止まらない〜」とボリボリ食べています。
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材料

天板2枚分
  • 生おから 200〜250g
  • 小麦粉 100g
  • 砂糖 20g
  • ベーキングパウダー 4g
  • 塩 1つまみ
  • ゴマ(なくてもOK) 1つかみ
  • 牛乳(おからの水分次第) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に材料全部入れてモミモミします。

    • おから多めのおからクッキー♪作り方1写真
  2. 2

    はじめは少しぼろぼろしますが、2分くらいもむとまとまってきます。

    • おから多めのおからクッキー♪作り方2写真
  3. 3

    麺棒で生地を伸ばします。厚さは2ミリ位

    • おから多めのおからクッキー♪作り方3写真
  4. 4

    好きな大きさにカットします。生地は少し割れやすいです。

    • おから多めのおからクッキー♪作り方4写真
  5. 5

    200℃のオーブンで20分焼きます。

    • おから多めのおからクッキー♪作り方5写真
  6. 6

    冷まして出来上がりです。

    • おから多めのおからクッキー♪作り方6写真

コツ・ポイント

生地が厚めだったり、焼きが少ないともちっとした半生感のある仕上がりになります。それはそれでおいしいです。お好みで(^^)

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やちゅぷー
やちゅぷー @cook_40446175
2021/05/16 07:19に公開
もうだいぶ大きくなった子供3人と夫と5人家族です。
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このレシピのキーワード

クッキー おから 生おから 牛乳 ゴマ 小麦粉

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