شام سبک و راحت ، لقمه مدرسه لذیذ😍

به نام خداوند روزی رسان ❣️🍗🧅🫑🍅🥔
بچه ها عاشقش هستن میتونین شب لقمه ها رو آماده کنین و صبح بذارینشون توی تابه گریل و پنج دقیقه ای آماده شون کنین ❤️
شام سبک و راحت ، لقمه مدرسه لذیذ😍
به نام خداوند روزی رسان ❣️🍗🧅🫑🍅🥔
بچه ها عاشقش هستن میتونین شب لقمه ها رو آماده کنین و صبح بذارینشون توی تابه گریل و پنج دقیقه ای آماده شون کنین ❤️
مراحل تهیه
- 1
پیازهارو خلال درشت میزنیم و میریزیم داخل تابه با کمی روغن تفت میدیم
- 2
کمی که سبک شدن سینه مرغو نواری برش میدیم و داخل تابه میریزیم کمی نمک و زردچوبه اضافه میکنیم با دوسه قاشق آب درب تابه رو میذاریم و شعله رو خیلی کم میکنیم تا مرغا بپزن و پیازا هم کاراملی بشن
- 3
بعد از پخت مرغا فلفل دلمه رو هم خلالی برش میدیم همراه گوجه خلالی شده داخل تابه میریزیم
- 4
کمی که پختن رب رو با چند قاشق آب رقیق میکنیم و روی موادمون در تابه میریزیم
- 5
چند دقیقه زمان میدیم و درب تابه رو میبندیم تا طعم مواد به خوبی جا بیافته
- 6
سیب زمینی ها رو خلالی کرده و سرخ میکنیم
- 7
تکه های نان لواش رو مستطیلی برش میزنیم و از مواد داخلش قرار میدیم و رول میکنیم
- 8
تابه گریل رو کمی چرب میکنیم و لقمه ها رو داخلش قرار میدیم
- 9
روی لقمه ها یه جسم سنگین قرار بدین مثل یه کاسه آب
- 10
دو سه دقیقه بعد لقمه رو برگردونین تا طرف دیگه هم کمی برشته بشه
- 11
تو ظرف بذارین و با نعنا یا جعفری تزیین کنین نوووش جااان❤️
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر






نظرات (6)