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ダイエット中の夕飯☆メカブ納豆腐
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ダイエット中の夕飯☆メカブ納豆腐-レシピのメイン写真

ダイエット中の夕飯☆メカブ納豆腐

晩酌天国
晩酌天国 @cook_40023501

たくちさんが「ダイエット&ボッサリ♡メカブ納豆」レシピID:17429581をUPされた時に、いつも豆腐に乗せて食べてるんだーって報告したら、ダイエットヤッコの第2弾でUPしたら~?と言って下さって・・・お言葉に甘えてUPさせて頂きます♪

このレシピの生い立ち
夏も冬も豆腐になんでも乗せてつまみにする晩酌家。ねばねば大好きなので、このほかにもオクラやとろろや、あとキムチも乗せるの大好き~~!

2008年1月7日 話題入りさせていただきました(^0^)
作って頂いた、たくちん^^おだまりちゃん^^るっちーにさん^^キョクさん^^さやちん^^マカロニちゃん^^myukittyちゃん^^かごちゃん^^たもたんさん^^苺ちゃ^^ 有難うございました~♪♪

たくちさんが「ダイエット&ボッサリ♡メカブ納豆」レシピID:17429581をUPされた時に、いつも豆腐に乗せて食べてるんだーって報告したら、ダイエットヤッコの第2弾でUPしたら~?と言って下さって・・・お言葉に甘えてUPさせて頂きます♪

このレシピの生い立ち
夏も冬も豆腐になんでも乗せてつまみにする晩酌家。ねばねば大好きなので、このほかにもオクラやとろろや、あとキムチも乗せるの大好き~~!

2008年1月7日 話題入りさせていただきました(^0^)
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晩酌天国
晩酌天国 @cook_40023501

たくちさんが「ダイエット&ボッサリ♡メカブ納豆」レシピID:17429581をUPされた時に、いつも豆腐に乗せて食べてるんだーって報告したら、ダイエットヤッコの第2弾でUPしたら~?と言って下さって・・・お言葉に甘えてUPさせて頂きます♪

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夏も冬も豆腐になんでも乗せてつまみにする晩酌家。ねばねば大好きなので、このほかにもオクラやとろろや、あとキムチも乗せるの大好き~~!

2008年1月7日 話題入りさせていただきました(^0^)
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材料

1人分
  • 豆腐 1/3丁
  • メカブ 1パック
  • 納豆 1パック
  • 七味とうがらし お好みで~♪
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作り方

  1. 1

    豆腐は適当な大きさに切って皿に乗せる。メカブと納豆の出汁やからしを全部混ぜる。

    • ダイエット中の夕飯☆メカブ納豆腐作り方1写真
  2. 2

    パックのまま混ぜれば洗い物も少なくて済みますよ~~(^^*)これを豆腐に乗せて出来上がり~~!!

    • ダイエット中の夕飯☆メカブ納豆腐作り方2写真
  3. 3

    お好みで七味や温玉のせて食べると美味しいです~~(*^0^*)

コツ・ポイント

混ぜて乗せるだけですぅ~~(^^;)味が薄い場合は、めんつゆ等で調節してください。

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晩酌天国
晩酌天国 @cook_40023501
2007/02/21 11:54に公開
晩酌天国です。毎晩の夫との晩酌が日課です。宜しくお願いします。
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