CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大量消費の一助に!麻婆ズッキーニ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大量消費の一助に!麻婆ズッキーニ-レシピのメイン写真

大量消費の一助に!麻婆ズッキーニ

おもしろ野菜研究所
おもしろ野菜研究所 @cook_40426973

畑で取れ過ぎてしまったズッキーニの大量消費に!
夏を乗り切る体力をつけましょう!

このレシピの生い立ち
おもしろ野菜研究所ではちょっと珍しい野菜を生産しています。
おいしく食べるのも研究成果です。

畑で取れ過ぎてしまったズッキーニの大量消費に!
夏を乗り切る体力をつけましょう!

このレシピの生い立ち
おもしろ野菜研究所ではちょっと珍しい野菜を生産しています。
おいしく食べるのも研究成果です。

もっと読む

大量消費の一助に!麻婆ズッキーニ

おもしろ野菜研究所
おもしろ野菜研究所 @cook_40426973

畑で取れ過ぎてしまったズッキーニの大量消費に!
夏を乗り切る体力をつけましょう!

このレシピの生い立ち
おもしろ野菜研究所ではちょっと珍しい野菜を生産しています。
おいしく食べるのも研究成果です。

畑で取れ過ぎてしまったズッキーニの大量消費に!
夏を乗り切る体力をつけましょう!

このレシピの生い立ち
おもしろ野菜研究所ではちょっと珍しい野菜を生産しています。
おいしく食べるのも研究成果です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ズッキーニ 2本
  • ネギ 食べたいだけ
  • ごま油 大さじ1
  • ニンニク みじん切り 適量
  • 生姜 みじん切り 適量
  • 豚ひき肉 100g
  • 甜麺醤 大さじ2
  • 豆板醤 大さじ1
  • 中華だし 大さじ1
  • 水 100cc
  • 塩 少々
  • 砂糖 少々
  • 醤油 少々
  • 水溶き片栗粉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    今回は畑でたくさん取れてしまったUFOズッキーニを使います。
    かわいい。

    • 大量消費の一助に!麻婆ズッキーニ作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニは5mmの厚さで食べやすい大きさに切る。
    普通のズッキーニなら半月切りか短冊切りに。
    ネギは斜め切りにする。

  3. 3

    ズッキーニを多めの油で揚げ焼きにする。
    白い身が透き通ってくるぐらいまで火を通したら、油を切っておく。

  4. 4

    フライパンにごま油、ニンニク、生姜を入れて火にかける。香りが立ったら豚ひき肉を加えて火を通す。

  5. 5

    甜麺醤、豆板醤を加えてよく馴染ませる。
    中華だしと水100ccを加える。

  6. 6

    揚げ焼きにしたズッキーニを加える。
    塩、胡椒、砂糖、醤油で味を整える。

  7. 7

    ネギを加えたら、一度火を止めて水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

  8. 8

    弱火でじっくり火を通したら出来上がり!
    お好みで花山椒、ラー油などを加えてください。

コツ・ポイント

ひき肉は弱火で炒めると綺麗にばらけます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

おもしろ野菜研究所
おもしろ野菜研究所 @cook_40426973
2024/06/26 09:43に公開
神奈川県で脱サラ農家をやっています。畑で採れた野菜を中心にレシピを書いていきたいと思います。野菜は『食べチョク』さんでも購入できます。
もっと読む

このレシピのキーワード

ねぎ ズッキーニ 豚ひき肉 にんにく しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. フルーツゴロゴロ♡ココナッツミルクゼリー
  2. 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪
  3. ハムとチーズのお惣菜パン
  4. 納豆とらっきょうの梅和え🧡
  5. 圧力鍋でガリバタチキンウィング
  1. 手軽に美味しいジャーマンポテト
  2. 大葉・ミョウガ・オクラのサッパリ和え
  3. ☺簡単もう一品♪茄子の生姜焼き☺
  4. 【さっぱりおいしい♪】きゅうりの梅和え
  5. 【ごはんが進む!】ナスの煮びたし
  6. Jalapeño chicken
  7. Chicken salad tostadas with avocado 🥑🍗 -Tostadas de pollo con aguacate
  8. California Farm Aubergine Eggplant Tenderloin with Poutine Gravy
  9. Lassaniya batata (aloo) + Raita
  10. Easy Yellow Squash with Bacon
  1. カボチャの丸いホットサラダ鰹節乗せ
  2. 脱イヤイヤ期_えだまめとチーズのピザ風
  3. 甘とうがらしのゴマ油醤油炒め
  4. 高校生女子弁当 177
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23887663
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close