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おくずかけ

宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku

野菜がたっぷり入った汁物です。
お彼岸やお盆に食べられる,宮城県の郷土料理を給食用にアレンジしました。日本の大切な行事である「お彼岸」を児童に伝えるために給食で提供しました。

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お彼岸やお盆に食べられる,宮城県の郷土料理を給食用にアレンジしました。日本の大切な行事である「お彼岸」を児童に伝えるために給食で提供しました。

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宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku

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お彼岸やお盆に食べられる,宮城県の郷土料理を給食用にアレンジしました。日本の大切な行事である「お彼岸」を児童に伝えるために給食で提供しました。

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材料

4人分
  • じゃがいも 1個
  • にんじん 中1/5本
  • なす 中1/2本
  • 木綿豆腐 1/4丁
  • こんにゃく 1/5枚
  • 油揚げ 1枚
  • 干ししいたけ 2個
  • 小町麩 8g
  • かつお節 8g
  • 水 400cc
  • しょうゆ 大さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • 片栗粉 小さじ1弱
  • しいたけの戻し汁 40㏄
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作り方

  1. 1

    じゃがいも,にんじん,なす,木綿豆腐をさいの目切りにする。

  2. 2

    こんにゃくはさいの目切りにして下茹でし,油揚げは短冊切りにして油抜きする。

  3. 3

    干ししいたけは,洗って戻し細切りにする。戻し汁はとっておく。

  4. 4

    かつお節と分量の水でだしを取り,戻した干ししいたけと戻し汁,じゃがいも,にんじん,こんにゃく,油揚げを入れて煮る。

  5. 5

    じゃがいもに火が通ったら,なすと豆腐を入れて煮る。

  6. 6

    沸騰したら小町麩,しょうゆ,塩を入れる。水溶き片栗粉を入れとろみをつける。

コツ・ポイント

しいたけの戻し汁を加えるのが美味しさのポイントです。なすは煮すぎないようにしてください。本来は白石温麺が入ります。

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宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku
2025/09/12 06:20に公開
餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html
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このレシピのキーワード

なす 片栗粉 しいたけ にんじん こんにゃく じゃがいも かつお節 ほししいたけ もめん豆腐 油揚げ

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