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ブロッコリーのヨーグルトソースがけ
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ブロッコリーのヨーグルトソースがけ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのヨーグルトソースがけ

MCma1ow
MCma1ow @MCma1ow

こんな時におすすめ！
・茹でたブロッコリーで一品完結させたい
・さっぱりしていて歯ごたえのよいサラダが食べたい
・パスタやドリアなどにもう一品加えたい

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・さっぱりしていて歯ごたえのよいサラダが食べたい
・パスタやドリアなどにもう一品加えたい

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ブロッコリーのヨーグルトソースがけ

MCma1ow
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・茹でたブロッコリーで一品完結させたい
・さっぱりしていて歯ごたえのよいサラダが食べたい
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材料

1人分
  • ブロッコリー 1/2房
  • ヨーグルトソース
  • プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ1
  • 牛乳 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 粉チーズ 大さじ1
  • 胡椒 ひとつまみ
  • 乾燥バジル ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切って茹でる。

  2. 2

    ヨーグルトソースの材料を小鉢に入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    茹でたブロッコリーを好きな器に入れ、よく混ぜたヨーグルトソースをかけて完成！

コツ・ポイント

ブロッコリーの茹で方はこちらのサイトが参考になると思います。https://www.sirogohan.com/sp/recipe/buro/amp/

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MCma1ow
MCma1ow @MCma1ow
2024/10/11 14:21に公開
和食すき
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このレシピのキーワード

ブロッコリー 牛乳 ヨーグルト

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