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舞茸とホロホロ鶏スープ♪
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舞茸とホロホロ鶏スープ♪-レシピのメイン写真

舞茸とホロホロ鶏スープ♪

Unaken
Unaken @cook_40350897

SNSで見たレシピを自分好みにアレンジ!舞茸のタンパク質分解酵素で鶏肉がホロホロ食べやすく旨味たっぷり。砂糖使わないのでダイエットにも良し!余った野菜を追加具材にして冷蔵庫もスッキリです。

SNSで見たレシピを自分好みにアレンジ!舞茸のタンパク質分解酵素で鶏肉がホロホロ食べやすく旨味たっぷり。砂糖使わないのでダイエットにも良し!余った野菜を追加具材にして冷蔵庫もスッキリです。

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舞茸とホロホロ鶏スープ♪

Unaken
Unaken @cook_40350897

SNSで見たレシピを自分好みにアレンジ!舞茸のタンパク質分解酵素で鶏肉がホロホロ食べやすく旨味たっぷり。砂糖使わないのでダイエットにも良し!余った野菜を追加具材にして冷蔵庫もスッキリです。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 舞茸 1パック
  3. ごま油 大1
  4. 大根 10cm
  5. 長ネギ 1本
  6. にんにく 2片
  7. 水 800cc
  8. 出汁パック 1つ
  9. 醤油 大1
  10. 塩 小1/2
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作り方

  1. 1

    鶏肉は大きめ(8等分くらい)にカットし鍋に入れる。火はつけない。

    • 舞茸とホロホロ鶏スープ♪作り方1写真
  2. 2

    ①に細かく割いた舞茸とごま油も入れ、馴染ませるようによく混ぜてラップでピタッと覆い冷蔵庫で30分以上寝かせる。

    • 舞茸とホロホロ鶏スープ♪作り方2写真
  3. 3

    長ネギは斜め細切り。大根はイチョウ切り、他追加具材あれば適当に食べやすく切る。
    にんにくは潰す。

    • 舞茸とホロホロ鶏スープ♪作り方3写真
  4. 4

    ①の鍋に③を全て入れ水、出汁パック、醤油、塩も入れ強火にかける。
    沸騰したら中弱火で20分。
    味をお好みに整えて完成!

    • 舞茸とホロホロ鶏スープ♪作り方4写真
    • 舞茸とホロホロ鶏スープ♪作り方4写真

コツ・ポイント

私はいつも追加具材に冷凍したきのこ類を入れて旨味UP!オススメです。出汁パックは何でも大丈夫、だしの素でも~

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Unaken
Unaken @cook_40350897
2024/10/12 12:17に公開
息子1人のシングルマザーです。毎日レシピ検索して新しい味を探しています!不器用の面倒くさがりなので凝った料理やお菓子は無理ですが…手作り楽しんでいます♪こんな私のつくれぽにイイネしてくださる皆さま、ありがとうございます!
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