CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Tiramisu overnight
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Tiramisu overnight

Tiramisu overnight

Evelina Kln
Evelina Kln @EvelinaKln
Ηράκλειο, Κρήτη, Ελλάδα

Τέλειο γλυκό για πρωινό και σνακ, το τιραμισού σε υγιεινή εκδοχή ❤️

Τέλειο γλυκό για πρωινό και σνακ, το τιραμισού σε υγιεινή εκδοχή ❤️

Δες περισσότερα

Tiramisu overnight

Evelina Kln
Evelina Kln @EvelinaKln
Ηράκλειο, Κρήτη, Ελλάδα

Τέλειο γλυκό για πρωινό και σνακ, το τιραμισού σε υγιεινή εκδοχή ❤️

Τέλειο γλυκό για πρωινό και σνακ, το τιραμισού σε υγιεινή εκδοχή ❤️

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

5 λεπτά
1 μερίδα
  1. 3 κ.σ.γιαούρτι στραγγιστό 2%
  2. 2 κ.γ.τυρί κρέμα light
  3. 1 κ.γ.σιρόπι αγαύης
  4. 2digestive 0% sugar
  5. 1διπλή δόση Espresso
  6. 1/2 κ.γ.κακάο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά
  1. 1

    Σε ένα μπολ ανακατεύω το σιρόπι με το γιαούρτι και το τυρί κρέμα.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Tiramisu overnight
  2. 2

    Έπειτα βάζω να τρέχει μια διπλή δόση καφέ και βουτάω τα μπισκότα μου μέσα.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Tiramisu overnight
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Tiramisu overnight
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Tiramisu overnight
  3. 3

    Βάζω στο πάτο ενός ποτηριού 1 κ.σ. από το μείγμα με το γιαούρτι, έπειτα το μπισκότο που έβρεξα στο καφέ, ξανά μείγμα με γιαούρτι και ξανά μπισκότο κι ξανά για τελευταία φορά 1 κ.σ.μειγμα γιαούρτι.

  4. 4

    Από πάνω πασπαλίζω με κακάο. Και έτοιμο το πρωινό μου ή το σνακ μου!!high Protein 🥰

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Tiramisu overnight
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Tiramisu overnight
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Evelina Kln
Evelina Kln @EvelinaKln
στις Τετάρτη 28 Μάιος 2025 21:38:53 UTC
Ηράκλειο, Κρήτη, Ελλάδα
Κανέλα, αλάτι, πιπέρι. Η κανέλα είναι, μετά το αλάτι και το πιπέρι, αυτή που δίνει το χρώμα. Το αλάτι δίνει τη ζωή στο φαγητό μας, το πιπέρι δίνει την ψυχή και η κανέλα δίνει το κέφι!! Η μαγειρική ενώνει, το φαγητό ενώνει, το τραπέζι ενώνει τις οικογένειες, τους ερωτευμένους, ενα επαγγελματικό ραντεβού. Η μαγειρική είναι έρωτας!!Και για όσους δεν με ξέρουν, είμαι μακαρονάς, τι να κάνουμε;;!Αααα!! Και η ζαχαροπλαστική is my passion ❤️🤞
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπισκότα βρώμης
  2. Τρίμματα φρέσκου λεμονιού!!! (Εξαιρετικό γαστρονομικό στολίδι..,)🍋🍋🍋
  3. Πατάτες γιαχνί με πράσα και τόνο
  4. Κοτόπουλο λεμονάτο με ρέβες
  5. Σαλάτα τόνου υψηλής πρωτεΐνης
  1. Εύκολο κέικ σοκολάτας με 3 υλικά
  2. Υγιεινή τυρόπιτα με ανθότυρο χωρίς φύλλο στην τοστιέρα
  3. Μπριζολάκια με baby πατάτες το comfort food που θα θες κάθε μέρα
  4. 🔟 Σαλάτα με ρεβίθια, κάππαρη και τόνο
  5. Ωτία
  1. Μπισκότα βουτύρου
  2. Εύκολο κέικ σοκολάτας με 3 υλικά
  3. Γλυκό του κουταλιού Τριαντάφυλλο 🌹
  4. Ομελέτα φούρνου με χωριάτικα λουκάνικα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24771847
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close