納豆とほうれん草の胡麻和え
KAIT管理栄養学科 @cook_40425748
火を使わずに、簡単に鉄が補給できるレシピを考案しました。ほうれん草や納豆には鉄が含まれているため、貧血の予防に繋がります。
納豆とほうれん草の胡麻和え
火を使わずに、簡単に鉄が補給できるレシピを考案しました。ほうれん草や納豆には鉄が含まれているため、貧血の予防に繋がります。
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神奈川工科大学 健康医療科学部 管理栄養学科は、卒業生の管理栄養士、管理栄養士を目指す学生が、スポーツのパフォーマンス向上や健康維持に役立つオリジナルメニューを掲載していきます。【管理栄養学科公式ホームページ】https://www.kait.jp/education/undergrad_health/nutrition/
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