CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σοκολάτα σούπερ food
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σοκολάτα σούπερ food

Σοκολάτα σούπερ food

Δημητρα Ιωαννιδου
Δημητρα Ιωαννιδου @Demetra

Δεν θέλω να φάω άλλο γλυκό

Δεν θέλω να φάω άλλο γλυκό

Δες περισσότερα

Σοκολάτα σούπερ food

Δημητρα Ιωαννιδου
Δημητρα Ιωαννιδου @Demetra

Δεν θέλω να φάω άλλο γλυκό

Δεν θέλω να φάω άλλο γλυκό

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 '
2 μερίδες
  1. 1κουβερτούρα κλασική
  2. 3 κσφουντουκοβούτυρο
  3. 1 κ.γμέλι
  4. Φουντούκια τριμμένα
  5. 2χουρμάδες ψιλοκομμένους
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 '
  1. 1

    Λιώνουμε την σοκολάτα υγείας και την τοποθετούμε (ποσότητα ανάλογη με το πάχος που θέλουμε να έχει) στην θήκη για σοκολάτες (σιλικόνης). Καθώς και στα τοιχώματα. Βάζουμε την θήκη στην κατάψυξη για 10'.

  2. 2

    Σε ένα μπολ τοποθετούμε τις τρεις κουταλιές της σούπας φουντουκοβούτυρο και την μια κουταλιά του γλυκού μέλι. Τέλος τους χουρμάδες. Ανακατεύουμε καλά. Βγάζουμε την θήκη από την κατάψυξη και τοποθετούμε το μίγμα στο εσωτερικό της σοκολάτας. Επιστρέφουμε και πάλι στην κατάψυξη για αλλά 10'.

  3. 3

    Βγάζουμε από την κατάψυξη και προσθέτουμε την λιωμένη σοκολάτα υγείας πάνω από το φουντουκοβούτυρο (ποσότητα ανάλογη με το πάχος που θέλουμε να έχει). Από επάνω τα τριμμένα φουντούκια. Στην κατάψυξη για μια ώρα και είναι έτοιμη.

  4. 4

    Καλή απόλαυση!!

Συμβουλές

Όταν θα σπάει η σοκολάτα το φουντούκοβούτυρο θα είναι ελαφρώς ρευστό και αυτό κάνει την διαφορά και είναι πεντανόστιμο!! Αν δεν το θέλετε αυτό προσθέστε λίγο μέλι ακόμα και ένα χουρμά ψιλοκομμένο.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Δημητρα Ιωαννιδου
Δημητρα Ιωαννιδου @Demetra
στις Τρίτη 23 Σεπτέμβριος 2025 20:32:58 UTC
Παρακολουθούσα από χρόνια αυτό το μπλοκ με την αρχική του ονομασία "Συνταγές της παρέας", έχω αρκετές συνταγές από τότε. Είμαι ενθουσιασμένη που μπορώ και γράφω σε αυτό και τίς δικές μου. Μου αρέσει η υγιεινή διατροφή και επιμένω σε αυτό.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αποξηραμένα κολοκυθάκια
  2. Εύκολα μαλακά μπισκότα soft cookies με κακάο & λάδι, χωρίς λακτόζη ✨
  3. Κριθαράκι με ντομάτα και ελιές Καλαμών ✨vegan orzo pasta ✨
  4. Κοτόπουλο με Κολοκυθάκια & Σάλτσα Ντομάτας
  5. Τα πιο απλά μπισκότα
  1. Κριτσίνια καρότου
  2. Τουρλού (μπριάμ στον φούρνο)
  3. Κοτόπουλο φιλέτο με φαρφάλες, λιαστές ντομάτες και φέτα
  4. Brownies με Kinder – Το τέλειο γλυκό για όλους!
  5. Κουλούρια Θεσσαλονίκης με ηλιόσπορους και λιναρόσπορους
  1. Brownies με Kinder – Το τέλειο γλυκό για όλους!
  2. Καλτσόνε με καβουρμά
  3. Κριτσίνια καρότου
  4. Asian style σαλάτα με καρότο και αγγούρι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25052210
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close