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【給食】ふわとろ 油麩のかきたま汁
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【給食】ふわとろ 油麩のかきたま汁-レシピのメイン写真

【給食】ふわとろ 油麩のかきたま汁

給食レシピ
給食レシピ @cook_40422656

宮城県の特産品「油麩(仙台麩)」を使ったかきたま汁です。
油麩と卵のふわとろ食感が◎
油麩がない場合、代わりに白玉麩やじゃがいもなどの具材を使ってもOKです!

宮城県の特産品「油麩(仙台麩)」を使ったかきたま汁です。
油麩と卵のふわとろ食感が◎
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【給食】ふわとろ 油麩のかきたま汁

給食レシピ
給食レシピ @cook_40422656

宮城県の特産品「油麩(仙台麩)」を使ったかきたま汁です。
油麩と卵のふわとろ食感が◎
油麩がない場合、代わりに白玉麩やじゃがいもなどの具材を使ってもOKです!

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油麩と卵のふわとろ食感が◎
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材料

4人分
  • 玉ねぎ 60g
  • 小松菜 80g
  • 絹ごし豆腐 80g
  • 油麩(仙台麩) 12g
  • 卵 1個
  • だし汁 600cc
  • うすくちしょうゆ 大さじ1
  • 料理酒 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 塩 ふたつまみ
  • A 片栗粉 小さじ1
  • A 水 小さじ2
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作り方

  1. 1

    小松菜は下茹で・水冷し、水気を絞ってから2~3cmのざく切りにする。

  2. 2

    玉ねぎはスライス(大きい場合は横半分にしてからスライス)、豆腐は角切り、油麩は1/2に切ってからスライスする。

  3. 3

    だし汁を沸かし、玉ねぎを入れて加熱する。

  4. 4

    玉ねぎに火が通ったら、豆腐と油麩を加える。

  5. 5

    調味料を加え、味をととのえる。

  6. 6

    火を弱め、やさしくかき混ぜながらAの水溶き片栗粉を加える。

  7. 7

    火加減を強め、十分に煮立った状態で溶き卵を加える。(卵を入れたらすぐにかき混ぜず、自然に浮き上がってくるのを待つ)

  8. 8

    小松菜を加える。

コツ・ポイント

卵をふんわり仕上げるために水溶き片栗粉を使っています。
それぞれ入れる時の火加減に注意してください。

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給食レシピ
給食レシピ @cook_40422656
2025/10/07 02:02に公開
学校給食の人気メニューやおすすめメニューをご家庭向けに作りやすいよう調整したレシピを紹介しています。ぜひおうちで作ってみてください。
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このレシピのキーワード

かきたま汁 小松菜 片栗粉 卵 お麩 酒 絹ごし豆腐 玉ねぎ

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