肉団子の野菜あんかけ
肉団子に野菜たっぷり♪あんかけは、みんな大好き(^-^)
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25222908
肉団子に野菜たっぷり♪あんかけは、みんな大好き(^-^)
肉団子に野菜たっぷり♪あんかけは、みんな大好き(^-^)
合い挽き肉に醤油、酒、しょうがを加えてよく混ぜ、平たい団子状に丸める。
フライパンに油(分量外)を少し入れ、肉団子を色付くまで焼く。
別のフライパンに油(大さじ1)を熱し、しょうがを中火で炒めて香りを出す。
にんじん、玉ねぎ、エリンギ、ピーマンの順に加えて炒める。
玉ねぎが透き通ってきたら、だし汁、醤油、砂糖、酒、酢を加え、野菜に火を通す。
焼いた肉団子を加え、全体を絡める。水溶き片栗粉を加えてとろみを出す。
肉団子は平たい小判形にすることで、早く焼けますよ。揚げずに焼いてヘルシーに。
コピーしました!
その他のレシピ
