CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
きのこミルクスープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
きのこミルクスープ-レシピのメイン写真

きのこミルクスープ

たかみつクック
たかみつクック @cook_40094478

糖尿病予備軍なんで、低カロリーのきのこ料理をします。コレステロールや血糖値の上昇を抑えるし、きのこに豊富に含まれるビタミンDは、カルシウムの吸収を助け、骨粗しょう症の予防にも役立ちます。

糖尿病予備軍なんで、低カロリーのきのこ料理をします。コレステロールや血糖値の上昇を抑えるし、きのこに豊富に含まれるビタミンDは、カルシウムの吸収を助け、骨粗しょう症の予防にも役立ちます。

もっと読む

きのこミルクスープ

たかみつクック
たかみつクック @cook_40094478

糖尿病予備軍なんで、低カロリーのきのこ料理をします。コレステロールや血糖値の上昇を抑えるし、きのこに豊富に含まれるビタミンDは、カルシウムの吸収を助け、骨粗しょう症の予防にも役立ちます。

糖尿病予備軍なんで、低カロリーのきのこ料理をします。コレステロールや血糖値の上昇を抑えるし、きのこに豊富に含まれるビタミンDは、カルシウムの吸収を助け、骨粗しょう症の予防にも役立ちます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • しめじ 1パック
  • 椎茸 1パック
  • エノキ 1パック
  • バター 10g
  • 塩 小さじ0.5
  • コショウ 少々
  • 水 200ml
  • 牛乳 200ml
  • コンソメ 固形２個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    しめじ、椎茸、エノキを食べやすくカットする。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、きのこを炒める。

  3. 3

    塩、コショウをふり、きのこがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    水、牛乳、コンソメを加え、弱火で5分ほど煮る。

コツ・ポイント

きのこはお好みの種類を使ってアレンジできます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

たかみつクック
たかみつクック @cook_40094478
2025/11/24 11:52に公開
フルタイム仕事しているので簡単にできるものがよいです^_^みんなのようにうまくできないんだけど、ちょっとでも近づけられたらよいな大好き人においしーっていってもらえるお料理をつくりたいですね(o˘◡˘o)夢ですけどね
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ えのき シメジ しいたけ バター 牛乳

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨
  2. カンタンなカップケーキ🧁
  3. きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨
  4. オミメミルグクス🥒🍜✨
  5. 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方
  1. さつま揚げと竹輪の甘辛炒め✳️お弁当にも
  2. 豚バラキャベツの味噌炒め
  3. レンチンで♪オムキャベチーズ
  4. 長ねぎ1本消費！豚ねぎコク旨生姜焼き
  5. 居酒屋さんのシャキシャキ大根サラダ
  6. The Best Chicken Puff Pastry! 🥐🍗
  7. Oatmeal- Peanut Butter-Raspberry Jam Cookies
  8. Baked sweet potatoes
  9. BACON-STUFFED MUSHROOMS
  10. Zuppa Tuscana
  1. ミネストローネ
  2. 白菜と鶏もも肉のスープ
  3. 醤油ネギチャーシューラーメン
  4. ファミマつけ麺で作る濃厚魚介豆乳ラーメン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25223222
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close