キャベツ入りハンバーグ Santa☆mama @cook_40288464 キャベツを入れることであっさり食べられてカロリーダウンになります もっと読む キャベツを入れることであっさり食べられてカロリーダウンになります もっと読む キャベツ入りハンバーグ Santa☆mama @cook_40288464 キャベツを入れることであっさり食べられてカロリーダウンになります もっと読む キャベツを入れることであっさり食べられてカロリーダウンになります もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 牛豚合挽き肉 800g キャベツ 1/2 玉ねぎ 2個 卵 4個 パン粉 40g 牛乳 60ml 塩 4g こしょう 少々 サラダ油 20ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツと玉ねぎをみじん切りにする。 2 卵を耐熱容器に割り入れ、水を入れ黄身を箸で1箇所穴を開ける。ラップをして電子レンジで加熱し、半熟にする。 3 ボウルにひき肉、キャベツ、玉ねぎ、パン粉、牛乳、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。 4 タネを6等分し、中央にレンチンした卵を包み込むように成形する。 5 フライパンに油を熱し、ハンバーグを両面焼き色がつくまで焼く。 6 蓋をして弱火で中まで火を通す。 コツ・ポイント キャベツと玉ねぎはしっかり水分を切ってから混ぜると、ハンバーグが崩れにくくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25241867 コピーしました！ Santa☆mama @cook_40288464 2025/12/02 02:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。 もっと読む このレシピのキーワード ハンバーグ キャベツ 牛乳 卵 玉ねぎ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ じゅわ〜と簡単☆茄子の田楽 簡単！アスパラとブロッコリー豚巻き 小松菜とエリンギの旨み炒め サバマヨ さっぱり！するっと美味しいもずく酢😋 間違いない！基本の豚汁 豚バラ白菜と紅生姜の旨塩チャンプルー🤩 基本の肉汁ハンバーグ🍖ソースレシピ付 大根のごま味噌そぼろ煮 れんこんとニンジンのまろやか甘酢キンピラ Whole Wheat Banana Bread Corn Casserole Festive Yule Log Vinaigrette for Italian sandwiches タラの煮付け 野菜と鶏もも肉の日向夏ソースソテー サラダに抜群！にんじんドレッシング🥕 チョコスポンジケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25241867
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