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スナップエンドウと卵の炒め物
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スナップエンドウと卵の炒め物-レシピのメイン写真

スナップエンドウと卵の炒め物

♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115

スナップエンドウの食感が楽しい炒め物です。緑色のサブディッシュが欲しいときに、簡単に出来るので、良く作ります。材料も2つだけです。グリーンアスパラやインゲン、ブロッコリーなどでも美味しく作れます。仕上げに粒マスタードを加えると、なお美味しいですよ。

スナップエンドウの食感が楽しい炒め物です。緑色のサブディッシュが欲しいときに、簡単に出来るので、良く作ります。材料も2つだけです。グリーンアスパラやインゲン、ブロッコリーなどでも美味しく作れます。仕上げに粒マスタードを加えると、なお美味しいですよ。

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スナップエンドウと卵の炒め物

♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115

スナップエンドウの食感が楽しい炒め物です。緑色のサブディッシュが欲しいときに、簡単に出来るので、良く作ります。材料も2つだけです。グリーンアスパラやインゲン、ブロッコリーなどでも美味しく作れます。仕上げに粒マスタードを加えると、なお美味しいですよ。

スナップエンドウの食感が楽しい炒め物です。緑色のサブディッシュが欲しいときに、簡単に出来るので、良く作ります。材料も2つだけです。グリーンアスパラやインゲン、ブロッコリーなどでも美味しく作れます。仕上げに粒マスタードを加えると、なお美味しいですよ。

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材料

  • スナップエンドウ 20本くらい
  • 卵 2個
  • サラダ油 適量
  • 塩コショウ 少々
  • マヨネーズ 小さじ2くらい
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作り方

  1. 1

    スナップエンドウは茹でて半分の長さに切る。卵は割って良く溶きほぐしておく。

  2. 2

    フライパンをあたため、サラダ油を入れてスナップエンドウを軽く炒め、塩コショウする。卵には味をつけないので、少し濃いめに。

  3. 3

    全体に油が回ったら、溶き卵を流し入れ、強めの中火で大きくかき混ぜる。

  4. 4

    卵が半熟程度になったら火を止め、余熱で仕上げる。その後マヨネーズを入れてさっと混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

コツは卵に火を通しすぎないことです。余熱で仕上げるくらいで十分です。

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♡まあにゃん♡
♡まあにゃん♡ @cook_40160115
2025/12/14 10:08に公開
いつも私の拙いレシピを御覧頂き、有り難うございます。古稀を過ぎた我が家のご飯、味付けはどんどん引き算になっていき、簡単で薄味の物が増えてきました。孫も食べるので、薄味で丁度いいかもなあ、なんて思ったりしています。そんな時短簡単手抜き料理ですが、どうぞ宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

炒めもの スナップエンドウ 卵

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