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ひろしです・・・炊き込みられたとです-レシピのメイン写真

ひろしです・・・炊き込みられたとです

なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703

三島食品のひろしを使った炊き込みごはんです。簡単に作れて、美味しいです。

三島食品のひろしを使った炊き込みごはんです。簡単に作れて、美味しいです。

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ひろしです・・・炊き込みられたとです

なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703

三島食品のひろしを使った炊き込みごはんです。簡単に作れて、美味しいです。

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材料

  1. 米 3合
  2. 三島食品 ひろし 12g
  3. ごま油  小さじ1杯
  4. 醤油 小さじ2杯
  5. 素材力だし こんぶだし 3g
  6. 白ごま 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    お米を洗い、30分吸水させる。

  2. 2

    器に、ひろし、ごま油を入れ、よくなじませる。

  3. 3

    1の水をザルで切る。醤油を入れ、3合の線まで、水を入れる。

  4. 4

    こんぶだし、2を入れて、スプーンで軽く混ぜる。

  5. 5

    炊き込み・おこわコースで、炊飯スタート。

  6. 6

    炊けたら、火傷に気をつけて、すぐに蓋を開け、白ごまを入れてほぐす。10分蒸らす。

  7. 7

    お茶碗によそい、できあがり。

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なまちょこれいと
なまちょこれいと @cook_40163703
2026/02/01 05:57に公開
おいしいものを食べるのが好きです。東京どら焼き御三家、どのお店のどら焼きも美味しいです。私は亀十のどら焼きが一番好きです。 東京三大銀座、ついにコンプリート! どの商店街も好きですが、個人的に十条銀座商店街が一番好きです。 2026年、今年もスギ花粉、ヒノキ花粉の季節がやってきました。うちの家族のうち1人は、花粉症の症状で目の痒みがひどいです。アレロックを内服し、点眼2種類を使用、イハダのスプレーをしても、例年、「目がー!!」とゴシゴシこすって、目が充血。酢しょうがを摂取し、小麦粉(パン、うどん、ラーメン、お菓子)を控えることにより、症状が大幅に改善しました。 医学的な根拠はわかりません。 興味をもってレシピを見てくださる方、つくれぽを送ってくださる方、ありがとうございます。感謝です。
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