ピーナッツスプラウトの中華炒め セイル・オン @cook_40052119 炒めたての香ばしさが食欲をそそる、中華炒めです！今晩のおかずにいかがですか？☺ もっと読む 炒めたての香ばしさが食欲をそそる、中華炒めです！今晩のおかずにいかがですか？☺ もっと読む ピーナッツスプラウトの中華炒め セイル・オン @cook_40052119 炒めたての香ばしさが食欲をそそる、中華炒めです！今晩のおかずにいかがですか？☺ もっと読む 炒めたての香ばしさが食欲をそそる、中華炒めです！今晩のおかずにいかがですか？☺ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーナッツスプラウト 100ｇ 豚薄切り肉 150ｇ ピーマン（赤・緑） 各1個 オイスターソース 大さじ1 中華だし（ペースト） 大さじ1 ごま油 大さじ1 【A】豚肉下味調味料 酒 小さじ1 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ1 塩コショウ 少々 片栗粉 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉は一口大に切り、【A】の調味料で下味をつける。 ピーナッツスプラウトは4～5分程下茹でし、ピーマンは細切りにする。 2 フライパンにごま油を熱し豚肉を炒め、火が通ったら一度取り出す。同じフライパンでピーマンをしんなりするまで炒める。 3 豚肉とピーナッツスプラウトをフライパンに戻し、オイスターソース、中華だしで調味する。 4 全体に味がなじんだら火を止め器に盛り付ける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25336158 コピーしました！ セイル・オン @cook_40052119 2026/01/07 07:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー カイワレ大根や豆苗の生産農場で岡山から九州一円に出荷している会社です（*^_^*）ここでは私達の生産したカイワレ大根や豆苗などのスプラウト野菜を使ったレシピを紹介しています。農場スタッフの手作り料理レシピをご利用くださいませ♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 豚肉 片栗粉 ピーマン 酒 豚薄切り肉 ピーナッツ スプラウト 似たレシピ その他のレシピ 簡単ゴーヤチャンプル― 💕私を癒す優しい甘さ💕小豆＋珈琲🫘☕✨ サムゲタン 盛るだけのクリスマスケーキ レンチンめちゃ美味しい玉ねぎ 旨味凝縮！塩揉み白菜のワンパン和風パスタ 冷凍海老で❢ 簡単エビチリ 10分で具沢山！白菜の和風コールスロー 簡単！長芋のふわとろグラタン（チーズ焼） お酒がススム☆白菜タルタル白菜メンチカツ Ramen Eggs 🥦🍳 Healthy Broccoli & Egg Breakfast — Quick and Nutritious Cod Fish Salad Chicken Livers with Onions Thiebou Yap (Simple Version) 鍋ひとつで作る！ローストビーフ ゆず大根 鯛のだし茶漬け とびっこ大海老フリット特製マヨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25336158
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