えのきとシラスの中華風茶碗蒸し ＪＡ中野市 @ja_nakano だし不要で簡単！シラスとえのきの旨みが詰まった、レンジで作れる茶碗蒸し。 もっと読む だし不要で簡単！シラスとえのきの旨みが詰まった、レンジで作れる茶碗蒸し。 もっと読む えのきとシラスの中華風茶碗蒸し ＪＡ中野市 @ja_nakano だし不要で簡単！シラスとえのきの旨みが詰まった、レンジで作れる茶碗蒸し。 もっと読む だし不要で簡単！シラスとえのきの旨みが詰まった、レンジで作れる茶碗蒸し。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 えのき 1/2袋（100g） しらす 30g 卵 2個 水 1カップ 塩 ひとつまみ 醤油 大さじ1 ごま油 大さじ1 小ねぎ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきは根元を切り落とし、半分に切る。 2 ボウルに卵を割り入れてよく溶き、水と塩を加えて混ぜ、えのきとしらすを加える。 3 耐熱容器2つに等分に流し入れ、ふんわりラップをかける。 4 電子レンジ600Wで3分加熱し、箸などで軽くかき混ぜる。 5 再びラップをして600Wで1分加熱。様子を見ながら10秒ずつ追加加熱し、全体が固まるまで温める。 6 ごま油、醤油、小ねぎをかけて仕上げる。 コツ・ポイント 加熱ムラ防止のため、途中で軽く混ぜると均一に仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25388336 コピーしました！ ＪＡ中野市 @ja_nakano 2026/02/01 11:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー JA中野市（中野市農業協同組合）の公式キッチンです。中野市は長野県北部に位置し、全国でも有数のきのこと果物の産地で、特に、えのきたけの生産量は、日本一です。きのこのレシピ公開中！なかのきのこレシピhttps://kinoko-recipe.com/きのこの産地・長野県中野市の「採れたて菌況情報」なかのきのこ新聞https://nakano-kinoko.com/ もっと読む このレシピの人気ランキング 中華茶碗蒸しの人気検索で6位 中華風茶碗蒸しの人気検索で6位 このレシピのキーワード 茶碗蒸し えのき しらす 卵 こねぎ 似たレシピ その他のレシピ 家常豆腐 コストコのポップコーンベストタイム！ 鮭と野菜の味噌汁 豚バラ肉の大葉巻き お素麺で♪ビビン麺 洋風ハンバーグソース とろ旨！チンゲン菜と豚こまのあんかけ丼 トマトジュースで鶏ももときのこのチーズ煮 簡単！合い挽き肉のコク旨肉豆腐 厚揚げとピーマンのおかかバター炒め Marry Me Chicken Basic Chicken Alfredo Mochi french toast Basic Chicken Bacon Mac n Cheese Shepherd's Pie ヤンニョムえのき やみつき梅しそ大根 簡単なのに絶品！手作りとんかつソース 超簡単！ズボラ飯！白菜で豚骨スープ風鍋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25388336
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