簡単主役級＊海老アボカドのタイ風温サラダ
とにかく超簡単で旨い！！
ちょっとの手間で
食感も彩りも楽しい、
スパイシーでおいしい栄養満点な
映え温サラダが出来ちゃいます♡
おつまみに◎
おもてなしに◎
夕食の主役級サラダに◎
ごはんやパンと盛り付けてカフェ風プレートにも◎
タイカレーって1から作るの大変！！
サラダチキンも作ると時間がかかる…
海老とアボカドのサラダもなんだかマンネリ気味…
味付けは
缶詰のタイカレー（イエロー）だけ！
チキンもコンビニのもの！
缶詰めと既製品でラクしつつ
海老とアボカドさえあればコンビニでもそろう物ばかり！
たんぱく質豊富で
アボカドも栄養価も高く美容にもよい、
嬉しいおかずサラダです♡
簡単主役級＊海老アボカドのタイ風温サラダ
とにかく超簡単で旨い！！
ちょっとの手間で
食感も彩りも楽しい、
スパイシーでおいしい栄養満点な
映え温サラダが出来ちゃいます♡
おつまみに◎
おもてなしに◎
夕食の主役級サラダに◎
ごはんやパンと盛り付けてカフェ風プレートにも◎
タイカレーって1から作るの大変！！
サラダチキンも作ると時間がかかる…
海老とアボカドのサラダもなんだかマンネリ気味…
味付けは
缶詰のタイカレー（イエロー）だけ！
チキンもコンビニのもの！
缶詰めと既製品でラクしつつ
海老とアボカドさえあればコンビニでもそろう物ばかり！
たんぱく質豊富で
アボカドも栄養価も高く美容にもよい、
嬉しいおかずサラダです♡
アプリでひらく作り方
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工程写真①記載
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工程写真②記載↓ここは省略可、カットしたサラダチキンをそのまま③でもOK
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工程写真③記載
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工程写真④記載
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ポイント※アボカドは半分に切ったら2~3㍉の薄切りにし、変色防止にレモン汁をかけ、盛り付け皿でスライドさせながら円を作る
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・アボカドをスライドさせて中に具材を入れる方式だと2皿になります
食べやすい大きさに切って混ぜるだけでもOK、大皿でも◎
コツ・ポイント
とにかく超簡単！
最初にゆで卵から作り始めると効率的！沸騰したお湯で8分茹でたらすぐ冷水へ！
茹でるのすらめんどくさい日は半熟ゆで卵もコンビニで(･∀･)
今回のタイカレー缶は、いなばのイエロー
サラダチキンはセブンイレブンのプレーンです
つくれぽ
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