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炒り大豆と鶏の炊き込みご飯
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炒り大豆と鶏の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

炒り大豆と鶏の炊き込みご飯

あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu

炒り大豆の香ばしい香りまでご馳走〜炊き込みご飯
節分の福豆が残っていませんか?あればぜひ。

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節分の福豆が残っていませんか?あればぜひ。

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炒り大豆と鶏の炊き込みご飯

あんぶらっせ
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材料

  • 米 2合
  • 炒り大豆(節分の福豆など) 50g
  • 鶏もも肉 150g
  • 酒 大さじ1
  • 薄口醤油 小さじ2〜
  • 出汁※濃いめの合わせ出汁 適宜
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作り方

  1. 1

    お米は洗って30分ほど浸水させてから10分ほどザルにあげておきます。

  2. 2

    炒り大豆はサッと水で洗ってザルに取ります。大豆の量はお好みですが多くてもこのくらいがちょうどいいです。

  3. 3

    鶏は食べやすい大きさに切って、沸騰した湯にくぐらせ白っぽくなったらすぐに冷水に取り水気を切ります。臭み取りのひと手間。

  4. 4

    炊飯器の内釜に米、酒、薄口醤油を入れ、2合の目盛りまで出汁を注いで➕出汁大さじ1(炒り大豆分)を足します。

  5. 5

    炒り大豆と鶏をのせて通常通り炊きます。蒸らし終わったらさっくりと混ぜていただきま〜す。

  6. 6

    土鍋で炊く場合の水分量は、浸水させて水切りしたお米に、調味料と出汁を合わせて400cc➕出汁大さじ1です。

コツ・ポイント

炒り大豆(50g)分として、炊く際に出汁を大さじ1加えること。
鶏は湯通しせずにそのまま使用しても大丈夫です。

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あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu
2026/03/16 20:35に公開
どんな時もごはんだけは美味しく食べたい。お料理は毎日のことだから出来るだけ無駄なく、手間はひと手間程度でおさめたい。レシピのアップも時々です。
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このレシピのキーワード

ご飯 鶏もも肉 酒 米

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