鶏胸肉のオーブン焼き しましままままま @cook_40181071 野菜もたっぷり食べれて楽ちん画像はお皿に取り分けた残りですもりもりに盛り付けて焼いてください#おかえりレシピ0313 もっと読む 野菜もたっぷり食べれて楽ちん画像はお皿に取り分けた残りですもりもりに盛り付けて焼いてください#おかえりレシピ0313 もっと読む 鶏胸肉のオーブン焼き しましままままま @cook_40181071 野菜もたっぷり食べれて楽ちん画像はお皿に取り分けた残りですもりもりに盛り付けて焼いてください#おかえりレシピ0313 もっと読む 野菜もたっぷり食べれて楽ちん画像はお皿に取り分けた残りですもりもりに盛り付けて焼いてください#おかえりレシピ0313 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 胸2枚分 鶏胸肉 2枚（500gくらい） ☆塩、ガラムマサラ 小さじ1／2 ☆好きなスパイス（オレガノ、黒コショウ、クローブetc すきなだけ 人参 小1本 蓮根 小2節 玉ねぎ 小2個 かぼちゃ 2切れ ブロッコリー 1/3株 オリーブ油 大さじ1 溶けるチーズ 50gくらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は1口大に切り☆をもみ込む。常温で１時間くらい置く 2 野菜を食べやすい大きさに切る 3 オーブンを200度に予熱 4 オーブン皿に、肉、野菜を並べてオリーブ油を大さじ1ほど上からかける 5 予熱したオーブンで20分焼く 6 焼き上がったらすぐに溶けるチーズを肉にかけ、オーブンの予熱で溶かす 7 オーブンから出して取り分ける コツ・ポイント ブロッコリーを最初からいれたらパリパリになったので（それはそれで美味しかったが）焼き始めてから10分くらいしてから入れる方がよいかも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25492831 コピーしました！ しましままままま @cook_40181071 2026/03/17 06:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 7歳の娘と高血圧の旦那がいるので、割と塩分控えめ、化学調味料不使用なものが多いです。濃い味が好きな方は調味料を倍くらいにしても良いものもあるかも。。 もっと読む このレシピのキーワード かぼちゃ にんじん れんこん ブロッコリー スパイス 玉ねぎ スライスチーズ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単夏の夕飯ヘルシーささみ小松菜しめじポン酢炒め ちくわのお好み焼き★動画あり★ 【簡単ご飯】白だしとバター香る🌽とうもろこしご飯 さっぱりそうめん 豚もも薄切り肉チーズとんかつ＊トマトバジルソース デパ地下の味！きゅうりとハムの春雨サラダ じゃがいものガレット 意外と簡単！！和食！！筑前煮（がめ煮） 絶品😋子供喜ぶ♪油淋鶏 もちもち厚揚げの豚のしょうが焼き🤩🍚 Tricia’s Carnivore Beef Sausage and Eggs Breakfast Shakshuka Recipe Crispy Chili Eggs Shami kabab croissant sandwich Peanut butter chocolate cottage cheese balls いもだんご汁 にんじんナムル。お弁当にも！ 醤油麹と甘麹で簡単ほうれん草の白和え ゴロゴロ新生姜の甘酢漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25492831
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