CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え-レシピのメイン写真

根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え

ひろみの料理教室
ひろみの料理教室 @cook_111952132

いつものごま和えも、自分で煎ってすり鉢で摺ってみると、香りが美味しさを100倍にしてくれます✨✨すりごまを乾煎りするだけでも全然違いますよ😁

いつものごま和えも、自分で煎ってすり鉢で摺ってみると、香りが美味しさを100倍にしてくれます✨✨すりごまを乾煎りするだけでも全然違いますよ😁

もっと読む

根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え

ひろみの料理教室
ひろみの料理教室 @cook_111952132

いつものごま和えも、自分で煎ってすり鉢で摺ってみると、香りが美味しさを100倍にしてくれます✨✨すりごまを乾煎りするだけでも全然違いますよ😁

いつものごま和えも、自分で煎ってすり鉢で摺ってみると、香りが美味しさを100倍にしてくれます✨✨すりごまを乾煎りするだけでも全然違いますよ😁

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ほうれん草 一束
  • 人参 5cm
  • 炒りごま 10g
  • 昆布つゆ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、よく洗って根本の汚れも丁寧にとります。人参は皮を剥き薄切りからの細めの千切りにします。

    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方1写真
    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方1写真
    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方1写真
  2. 2

    大きめの鍋にほうれん草が潜る位の深さの水を準備し塩を入れます。沸騰したらほうれん草と人参を1〜2分茹でます

    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方2写真
  3. 3

    ゆであがったら水に晒し、粗熱が取れたら水分を絞って7〜8cmに切ります。人参はキッチンペーパー等で水分を取ります。

    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方3写真
    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方3写真
  4. 4

    フライパンに炒りごまを入れて、香りが出て2〜3粒はじけるまで乾煎りして、すり鉢に移し摺ります。砂糖、昆布つゆを合わせます

    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方4写真
    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方4写真
    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方4写真
  5. 5

    ほうれん草と人参を加えて、混ぜて完成です✨

    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方5写真
    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方5写真
    • 根本も美味しい💫ほうれん草のごま和え作り方5写真

コツ・ポイント

ほうれん草の根本を使う場合は砂や汚れを丁寧に取ります。汚れが多い時は無理せず切り落として使う方が良いですね😉

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひろみの料理教室
ひろみの料理教室 @cook_111952132
2026/03/17 10:32に公開
*ちゃんと美味しく作れる*をテーマに、基本を省略しすぎない料理の紹介をしていこうと思っています。家族の為の晩ご飯、子どもたちの成長の為の栄養、好きな人の大好物、そして自分が食べたい食事……いろいろアレンジして、自分らしい料理にしてもらえたら嬉しいです😊✧洋食店での調理経験10年以上✧主婦業でのご飯つくり30年以上✧調理師資格有り✧食生活アドバイザー資格有り✧栄養学 絶賛勉強中••••••🙋インスタに載せているので、暇があったら覗いてみて下さい。アカウント  ba_ba_hiro
もっと読む

このレシピのキーワード

ごま和え にんじん ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナマヨチーズのおにぎらず
  2. 鶏肉とひよこ豆の北アフリカ風煮込み
  3. 簡単!ピリ辛☆鶏丼
  4. 簡単!照り焼きチキン
  5. 【幼児】GFにんじんマフィン
  1. デパ地下の味!きゅうりとハムの春雨サラダ
  2. じゃがいものガレット
  3. 意外と簡単!!和食!!筑前煮(がめ煮)
  4. もちもち厚揚げの豚のしょうが焼き🤩🍚
  5. 絶品😋子供喜ぶ♪油淋鶏
  6. Tricia’s Carnivore Beef Sausage and Eggs Breakfast
  7. Shakshuka Recipe
  8. Crispy Chili Eggs
  9. Shami kabab croissant sandwich
  10. Peanut butter chocolate cottage cheese balls
  1. 超簡単な焼き芋の食べ方☆
  2. HMで簡単♪ふかふかカップ肉まん
  3. 豚ロース西京漬けの焦げない焼き方
  4. 鶏むね肉とピーマンの塩ダレ炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25493362
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close