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ズッキーニのみそだれチャプチェ
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ズッキーニのみそだれチャプチェ-レシピのメイン写真

ズッキーニのみそだれチャプチェ

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

簡単に春雨を使って、みそだれ味のズッキーニチャプチェ。栄養ボリューム満点で旨味のある一品です。

簡単に春雨を使って、みそだれ味のズッキーニチャプチェ。栄養ボリューム満点で旨味のある一品です。

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ズッキーニのみそだれチャプチェ

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

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材料

2人分
  • 春雨 30g
  • ズッキーニ(縦半分にカットして斜め薄切り) 1本
  • 人参(千切り) 1/3本
  • 玉ねぎ(スライス) 1/4個
  • ●牛肉(切り落とし) 150g
  • ●塩麹 大さじ1
  • ●かたくり粉 小さじ1
  • ★水 大さじ3
  • ★酒 大さじ2
  • ★みそだれ 大さじ1
  • ★コチュジャン 小さじ2
  • ゴマ油 大さじ1
  • 塩、黒胡椒 適宜
  • 白すりゴマ お好みです
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作り方

  1. 1

    春雨を下茹でし、水気を切っておく。(表示時間より1分短く)

    • ズッキーニのみそだれチャプチェ作り方1写真
  2. 2

    ●をビニール袋に入れてもみこむ。

    • ズッキーニのみそだれチャプチェ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を引き、野菜類を入れて中火で炒める。軽く塩、黒胡椒をふる。

    • ズッキーニのみそだれチャプチェ作り方3写真
  4. 4

    3に2をいれてさらに炒める。

    • ズッキーニのみそだれチャプチェ作り方4写真
  5. 5

    4に戻した春雨と★を加え、混ぜ合わせる。塩、黒胡椒で味を調える。

    • ズッキーニのみそだれチャプチェ作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付け、ゴマをふる。

    • ズッキーニのみそだれチャプチェ作り方6写真

コツ・ポイント

春雨は、緑豆春雨で作ると、冷めても伸びず、モチモチとした食感を楽しめますよ。
コチュジャンとみそだれのコラボは韓国料理の味付けにぴったりです。季節の野菜でバリエーションも豊か!

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2026/07/07 01:23に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

チャプチェ 春雨 牛肉 片栗粉 にんじん ズッキーニ 酒 コチュジャン 玉ねぎ

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