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スナップエンドウのツナ梅マヨネーズサラダ
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スナップエンドウのツナ梅マヨネーズサラダ-レシピのメイン写真

スナップエンドウのツナ梅マヨネーズサラダ

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

シャキシャキの食感のスナップエンドウの甘味、ツナの旨味、梅干しの優しい酸味と塩味、マヨネーズのまろやかさが美味しいサラダです。少し入れた白ごまのプチプチ食感も美味しいです。

シャキシャキの食感のスナップエンドウの甘味、ツナの旨味、梅干しの優しい酸味と塩味、マヨネーズのまろやかさが美味しいサラダです。少し入れた白ごまのプチプチ食感も美味しいです。

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ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

シャキシャキの食感のスナップエンドウの甘味、ツナの旨味、梅干しの優しい酸味と塩味、マヨネーズのまろやかさが美味しいサラダです。少し入れた白ごまのプチプチ食感も美味しいです。

シャキシャキの食感のスナップエンドウの甘味、ツナの旨味、梅干しの優しい酸味と塩味、マヨネーズのまろやかさが美味しいサラダです。少し入れた白ごまのプチプチ食感も美味しいです。

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材料

3人分
  1. スナップエンドウ 170g
  2. 水 適量
  3. 塩 適量
  4. ツナ缶(ノンオイルタイプ) 70g
  5. マヨネーズ 30g
  6. 梅干しの果肉部分 8g
  7. GABAN ブラックペッパー 適量
  8. 白ごま 適量(小さじ1/2程度)
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作り方

  1. 1

    ▣ ツナ梅マヨネーズを作る
    ツナ缶のスープを切っておく。容器に入れて、梅干しの果肉を包丁で叩いて入れる。

  2. 2

    マヨネーズを入れて、ブラックペッパーを挽いてかけて混ぜ合わせる。

  3. 3

    スナップエンドウの筋を取る。水で洗って水けを切っておく。

  4. 4

    鍋に水を入れて、ふたをして中火かけて沸騰させる。塩を入れて、スナップエンドウを入れて茹でていく。2分ぐらい茹でる。

  5. 5

    スナップエンドウを茹でたら、ざるにあげて、水をかけて冷やす。スナップエンドウを割いて、水けをしっかりと拭く。

  6. 6

    スナップエンドウとツナ梅マヨネーズ、白ごまを入れてあえたら出来上がり♪

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ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432
2026/05/14 08:04に公開
簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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