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【保育園給食】ガパオライス
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【保育園給食】ガパオライス-レシピのメイン写真

【保育園給食】ガパオライス

みんなの遊々保育園給食室
みんなの遊々保育園給食室 @yuyu_kyu_syoku

苦手な子が多いピーマンも、「これなら食べられる!」と笑顔で食べてくれたメニューです☺

苦手な子が多いピーマンも、「これなら食べられる!」と笑顔で食べてくれたメニューです☺

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【保育園給食】ガパオライス

みんなの遊々保育園給食室
みんなの遊々保育園給食室 @yuyu_kyu_syoku

苦手な子が多いピーマンも、「これなら食べられる!」と笑顔で食べてくれたメニューです☺

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材料

幼児5人分
  • ごはん 5杯分
  • 豚ひき肉 180g
  • 炒め油 適量
  • 玉ねぎ 75g
  • ピーマン 50g
  • 赤パプリカ 50g
  • 黄パプリカ 50g
  • 調味料
  • 中濃ソース 15g
  • しょうゆ 10g
  • 砂糖 7.5g
  • 鶏がらスープのもと 2g
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ・ピーマン・赤パプリカ・黄パプリカは0.5mm角に切る。

    • 【保育園給食】ガパオライス作り方1写真
  2. 2

    フライパンに炒め油をしき、豚ひき肉がパラパラになるように炒める。

    • 【保育園給食】ガパオライス作り方2写真
  3. 3

    豚ひき肉に火が通ったら、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカを加えしんなりするまで炒める。

    • 【保育園給食】ガパオライス作り方3写真
  4. 4

    そこに調味料を加えさらに炒める。

    • 【保育園給食】ガパオライス作り方4写真
  5. 5

    皿にごはんを盛り、その上にのせたら完成!

    • 【保育園給食】ガパオライス作り方5写真

コツ・ポイント

☆目玉焼きを上にのせるとさらに美味しいです☺

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みんなの遊々保育園給食室
みんなの遊々保育園給食室 @yuyu_kyu_syoku
2026/05/14 07:59に公開
こんにちは☺みんなの遊々保育園給食室です。家庭でも挑戦しやすい、子どもたちに人気のメニューを紹介しています。「栄養士のひと工夫」もあります!ぜひご覧ください♬
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このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 ピーマン 豚ひき肉 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25709883
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