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キャロットラぺ-レシピのメイン写真

キャロットラぺ

各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin

にんじんの食感を楽しめる料理です。電子レンジを使用して、簡単に作ることができます。
このレシピの生い立ち
市特産のにんじんを使った「キャロットラぺ」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
https://youtu.be/SSOnNZ8GnNs

にんじんの食感を楽しめる料理です。電子レンジを使用して、簡単に作ることができます。
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市特産のにんじんを使った「キャロットラぺ」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
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各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin

にんじんの食感を楽しめる料理です。電子レンジを使用して、簡単に作ることができます。
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市特産のにんじんを使った「キャロットラぺ」です。YouTubeでレシピ動画を公開しているので、ぜひご覧ください。
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にんじんの食感を楽しめる料理です。電子レンジを使用して、簡単に作ることができます。
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材料

1人分
  • にんじん 50g
  • 水 大さじ1
  • レモン汁 5g
  • オリーブオイル 4g
  • 塩 0.5g
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんを細切りにする

    • キャロットラぺ作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿に平らに広げ、水を加える

    • キャロットラぺ作り方2写真
  3. 3

    ラップをかけ、電子レンジ500Wで1分加熱

    • キャロットラぺ作り方3写真
  4. 4

    少し冷まし、水気を軽く切る

    • キャロットラぺ作り方4写真
  5. 5

    調味料を加え、冷蔵庫で冷やす

    • キャロットラぺ作り方5写真
  6. 6

    器に盛り、パセリを振りかける

    • キャロットラぺ作り方6写真

コツ・ポイント

粒マスタードなどを入れてもおいしいです

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各務原市
各務原市 @kakamigahara_ninjin
2026/06/02 02:02に公開
岐阜県各務原(かかみがはら)市は、にんじんの産地。全国的にも珍しく二期作が行われています。現在、市とぎふ農業協同組合、各務原商工会議所、東海学院大学が連携して「各務原にんじん」のPRに取り組んでいます。この連携の中で、東海学院大学が考案した、にんじんを使ったレシピなどを紹介します。各務原市公式ウェブサイト https://www.city.kakamigahara.lg.jp/
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キャロットラペ

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