GM Diet day 3 - Veggie & Fruits
Rules: eat all fruits avoid bananas, eat all vegetables avoid potatoes (i can't stand without potatoes 😆🤞🏻), 8 to 10 glasses of water.
Maka jadilah saya mencontoh tukang gado2, krn mau lebih hygine mending bikin sendiri sayurannya 🥗
GM Diet day 3 - Veggie & Fruits
Rules: eat all fruits avoid bananas, eat all vegetables avoid potatoes (i can't stand without potatoes 😆🤞🏻), 8 to 10 glasses of water.
Maka jadilah saya mencontoh tukang gado2, krn mau lebih hygine mending bikin sendiri sayurannya 🥗
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Kukus semua sayuran kecuali mentimun sebentar saja, klo kentang sampai ga keras lg ya coba ditusuk pakai garpu buat ngeceknya
- 2
Setelah siap sayurannya km bs kasih garam dikit atau saus tomat yg km bikin sendiri ya jgn saus tomat instan caranya rebus 2 buah tomat sampai kulitnya pecah kemudian blender. Lalu siram deh diatas sayuran td. Ingat ya g usah pakai gula cukup bumbu2 dapur aja klo emang km mau diet dan detox km maksimal hehehe
- 3
Untuk sarapan pagi aku makan alpukat 1 buah, tanpa susu dan gula ya guys :)
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar