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簡単!小松菜ときゅうりのしらす和えサラダ
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簡単!小松菜ときゅうりのしらす和えサラダ-レシピのメイン写真

簡単!小松菜ときゅうりのしらす和えサラダ

単身赴任サラリーマン
単身赴任サラリーマン @cook_40205194

おすすめポイント:簡単!作り置き!野菜モリモリ!お弁当にも!しらす消費!小松菜消費!ご飯がすすむ!しらす和え!
きっかけ:美味しい釜揚げしらすを頂いたので。

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簡単!小松菜ときゅうりのしらす和えサラダ

単身赴任サラリーマン
単身赴任サラリーマン @cook_40205194

おすすめポイント:簡単!作り置き!野菜モリモリ!お弁当にも!しらす消費!小松菜消費!ご飯がすすむ!しらす和え!
きっかけ:美味しい釜揚げしらすを頂いたので。

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材料

4人分
  • 小松菜 1袋(6〜7房程度)
  • きゅうり 1本
  • 釜揚げしらす 40g
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ1/2
  • 酢 大さじ1/2
  • 塩 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    小松菜は茎な付け根をきり落として水で洗って土を落とし、沸騰した鍋に茎から加えながら2分程度茹でます。

    • 簡単!小松菜ときゅうりのしらす和えサラダ作り方1写真
    • 簡単!小松菜ときゅうりのしらす和えサラダ作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは両端を落として縦半分に切り、薄めの斜め切りにしておきます。

    • 簡単!小松菜ときゅうりのしらす和えサラダ作り方2写真
  3. 3

    しっかり目に湯切りした小松菜ときゅうり、しらすをボウルなどに入れ、ごま油、塩、醤油、酢を加えてざっくりまぜたら完成です、

    • 簡単!小松菜ときゅうりのしらす和えサラダ作り方3写真
  4. 4

    付け合せや、小皿に盛ってお召し上がりください。

    • 簡単!小松菜ときゅうりのしらす和えサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

小松菜は茹でたあとしっかり水切りをしましょう!
鰹節や梅などを和えてもよいかと。

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単身赴任サラリーマン
単身赴任サラリーマン @cook_40205194
2026/06/28 00:51に公開
単身赴任中のコロナ待機で始めた投稿ですが、2021年4月に単身赴任が解除となり家族の元へ。でも…2023年4月からまたまた名前の通り単身赴任と…(^_^;)ま、これもなにかの縁と、これからもマイペースにアップしていきます!
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