14/26. Tahu Telor Ayam

Kami perlu protein untuk menjaga massa otot. Sering bosan dengan menu tahu tempe atau telor rebus ..ayam kukus.
Saat ini kami buat 3 macam protein sekaligus dalam satu menu makan.
Menu ini tidak membosankan malah jadi favorite kami.
14/26. Tahu Telor Ayam
Kami perlu protein untuk menjaga massa otot. Sering bosan dengan menu tahu tempe atau telor rebus ..ayam kukus.
Saat ini kami buat 3 macam protein sekaligus dalam satu menu makan.
Menu ini tidak membosankan malah jadi favorite kami.
Cara Membuat
- 1
Potong tahu kotak2 kecil masukkan dalam wadah tahan panas (piring pyrex). Pecahkan telor kocok rata beri 2 sdm air. Masukkan kocokan telor ke dalam wadah tahu.
- 2
Lalu kukus dengan api kecil selama 10 menit.
- 3
Masak ayam cincang : tumis bawang putih lalu masukkan ayam cincang aduk aduk sampai setengah matang beri air beri bumbu merica kaldu ayam dan kecap ikan.masak hingga ayam matang.cicipi rasa..beri daun bawang.. sisihkan
- 4
Angkat kukusan tahu..beri ayam cincang yang sudah dimasak. Ratakan..lalu kukus kembali 5 menit.
- 5
Angkat dari kukusan lalu sajikan.
Tips
Pakai tahu sutra atau tahu cina lebih lembut
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya









Komentar