甘辛が美味しい、茄子と獅子唐の煮浸し

きのこや @cook_40068598
ご飯泥棒です(笑)
甘塩っぱい茄子に
獅子唐の香りが無茶苦茶美味しいです。
獅子唐は万願寺とうがらしでもピーマンでも美味しいです。
甘辛が美味しい、茄子と獅子唐の煮浸し
ご飯泥棒です(笑)
甘塩っぱい茄子に
獅子唐の香りが無茶苦茶美味しいです。
獅子唐は万願寺とうがらしでもピーマンでも美味しいです。
作り方
- 1
茄子は10cm程度の長さに切り、半分か太い場合は1/4に切り、皮に浅く切り目を入れる。
- 2
水に晒してアクを抜く
- 3
調味料を合わせて準備
- 4
フライパンのサラダ油大さじ3を入れて中強火で熱して、水気を切った茄子を皮面側から焼く綺麗な紫色に
- 5
ひっくり返して白い面も茶色く色づくまで焼く
- 6
獅子唐を入れて軽く焼き目が付くまで焼く。小さかったり薄い茄子は大きめの茄子の上に避難
- 7
タレを入れて全体に絡める
- 8
水を入れて沸騰したら弱火に落とす
- 9
アルミホイルで落とし蓋をして、弱火でゆっくり火を通す。時々フライパンをゆすって茄子の上にタレを回しながら。
- 10
煮汁が少し残る程度まで煮詰める。時間かかっても弱火でゆっくりやれば焦げません。
- 11
落とし蓋をしたまま、ゆっくり冷まして味を入れる。
コツ・ポイント
茄子だけでも美味しいですが
獅子唐とかピーマン系の野菜入れると
香り良くて美味しさアップします。
大きめの獅子唐がおすすめです。
ハイミーは無くても十分美味しく出来ますが
入れると、やっぱり化学の力が実感出来ます(笑)
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